Berberin. Verwendung, Dosierung und Auswirkungen der Einnahme von Berberin

Berberin. Verwendung, Dosierung und Auswirkungen der Einnahme von Berberin

Berberin ist eine natürliche bioaktive Substanz mit zahlreichen medizinische Eigenschaften. Sie brauchen nicht mehr zu fragen, ob jemand die berberin und überprüfen Sie die Auswirkungen auf dem Forum. Seine Wirkung ist durch Hunderte von wissenschaftlichen Studien bestätigt hunderte von wissenschaftlichen Studien. Berberin ist einer der die wirksamsten Nahrungsergänzungsmittel. Wozu dient Berberin? Wie lange sollte ich Berberin anwenden? Welche Dosis von Berberin ist die beste? Prüfen. Wir zerstreuen alle Ihre Zweifel.

Was ist Berberin?

Berberin ist eine natürliche Substanz pflanzlichen Ursprungs. Es gehört zu einer Gruppe von Alkaloiden, die gesundheitliche und medizinische Wirkungen. Wo kann man Berberin finden? Es findet sich in wurzeln, Rinde, Stängel und Früchte von Berberitzen und die Pflanze Coptidis-Rhizom, sowie in anderen Pflanzen in kleineren mengen. Coptidis-Rhizom ist ein sehr häufig verwendeter Rohstoff in chinesische Medizin und Berberitze in der Volksmedizin in Europa und Asien. Moderne Wissenschaft und zahlreiche Studien bestätigen die Wirkung und die heilenden Eigenschaften von berberin.

Berberin ist in Nahrungsergänzungsmitteln in Form von pulverisierte Wurzeln und Rinden von Pflanzen, die reich an diesem Stoff sind, Auszüge aus berberiswurzeln, Rinden- und Fruchtextrakte sowie in Form eines reinen chemische Verbindung - Berberinsulfat oder Berberin-HCl, d. h berberinhydrochlorid.

Berberin wirkt direkt auf die so genannten molekularen Ziele in zellen und beeinflusst deren Funktion.

Berberin - Nebenwirkungen und Kontraindikationen

Berberin ist eine sichere Ergänzung, auch wenn es in große Dosen. Die einzigen Nebenwirkungen der Verwendung von Berberin kann sich in gastrointestinalen Störungen manifestieren magen-Darm-Trakt - Durchfall oder Verstopfung, Blähungen und Gas gasansammlungen und Magenschmerzen. Manchmal Studienteilnehmer teilnehmer haben auch über Kopfschmerzen als Nebenwirkung berichtet während der Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels.

Verwendung von Berberin

Die Wirkungen des Berberins sind durch zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigt worden. Allein im Jahr 2020 gab es rund 500 Veröffentlichungen berichterstattung über die therapeutischen Eigenschaften, die Verwendung und die Wirkungen von berberin. Die bioaktive Wirkung von Berberin ist sehr stark, in einige Bedingungen so wirksam wie Medikamente. Forschung experimentelle Studien sind vielversprechend - Berberin zeigt zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit und nur wenige Nebenwirkungen. Sie kann sein es wird erwartet, dass in Zukunft zugelassene Arzneimittel mit Berberin auf dem Markt erhältlich sein werden in Zukunft werden zugelassene Arzneimittel mit Berberin auf dem Markt erhältlich sein. Wozu dient Berberin?

Die wissenschaftlich nachgewiesenen therapeutischen Eigenschaften und Verwendungen von berberin enthalten:

  • antidiabetische Wirkung,
  • unterstützung der Behandlung des polyzystischen Ovarsyndroms (PCOS),
  • senkung des Blutdrucks,
  • regulierung des Cholesterin- und Triglyceridspiegels im Blut,
  • unterstützung der Gewichtsabnahme.

Berberin bei Diabetes

Berberin senkt den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit prä-Diabetes und Diabetes sowie die beliebtesten das beliebteste Medikament in diesem Bereich - Metformin. Berberin reduziert zellresistenz gegen Insulin, erhöht die Glykolyse durch Förderung abbau von Zuckern in den Zellen, verringert die Zuckerproduktion in der Zelle leber, verlangsamt den Abbau von Zucker im Darm und fördert die Vermehrung von kommensale Darmbakterien. Infolgedessen ist das Risiko von diabetes und Insulinresistenz werden deutlich reduziert.

Berberin als Mittel zur Verringerung von Diabetes und Insulinresistenz

Verwendung von Berberin bei PCOS

Wie wirkt Berberin bei PCOS? Durch die Reduzierung insulinresistenz, die eine sehr wichtige Komponente der Pathogenese von das polyzystische Ovarialsyndrom sowie die Verringerung von Körpergewicht und verbesserung des Lipidprofils. Klinische Studien haben gezeigt, dass frauen, die Berberin einnahmen, hatten mehr Schwangerschaften als die einnahme eines Placebos.

Berberin und das kardiovaskuläre System

Präparate mit Berberin senken den Blutdruck, den Spiegel der "schlechten" lDL-Cholesterin und Triglyceride im Serum. Sie tragen bei zu zur Stärkung der Blutgefäße und zur Verringerung der atherosklerotischen atherosklerose, was das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen verringern kann - eine der wichtigsten schlaganfall - eine der häufigsten Todesursachen in Polen.

Reduziert Berberin das Gewicht?

Die schlankmachende Wirkung von Berberin muss noch genauer untersucht werden, es ist jedoch bereits bekannt, dass diese Ergänzung vielversprechende Wirkungen hat. Berberin reguliert die Ausschüttung von Hormonen, die für energiemanagement des Körpers und Speicherung von Fettgewebe fett - Insulin, Leptin und Adiponectin. Die schlankmachenden Eigenschaften von Berberin beruhen auf der Hemmung des Wachstums fettzellen, beschleunigt den Fettabbau und reguliert den Kohlenhydratstoffwechsel kohlenhydrat-Stoffwechsel. Aus diesem Grund hilft Berberin nicht nur nicht nur für übergewichtige Menschen, sondern auch für Sportler, die eine Diät zur Gewichtszunahme mit erhöhter Heizwert. Schließlich ist die Gewichtszunahme es geht um Muskelmasse und nicht um Fettgewebe.

Schlankmachende Eigenschaften von Berberin

Wirksame Dosierung von Berberin

Die empfohlene Dosierung von Berberin ergibt sich aus der Analyse der verfügbaren wissenschaftliche Literatur. Die Auswirkungen von Berberin sind sichtbar bei relativ hohe Dosen aufgrund seiner geringen Absorption im Magen-Darm-Trakt magen-Darm-Trakt. Wie viel Berberin sollte man pro Tag einnehmen? Es wird empfohlen, zwischen 900 und 1500 mg Berberin einzunehmen.

Die Antwort auf die Frage, wie lange man Berberin anwenden sollte, hängt ab von die Wirkung, die wir erreichen wollen. Analyse der wissenschaftlichen Studien über berberin-Supplementierung gibt einen gewissen Einblick in die Zeit, nach der zeit der Anwendung von Berberin werden die Wirkungen sichtbar sein. Die Auswirkungen von Präparaten mit berberin-Zubereitungen beobachtet werden:

  • der Insulinresistenz nach 2-4 Monaten mit 900 bis 1500 mg Berberin/Tag;
  • bei Dyslipidämie, mit hohen Cholesterinwerten im Blut nach 6-24 Monate der Einnahme von 600 bis 1500 mg Berberin täglich;
  • bei Bluthochdruck nach 2-monatiger Anwendung von 900 mg Berberin täglich;
  • beim polyzystischen Ovarsyndrom nach 3-6 Monaten einnahme von 1500 mg Berberin/Tag;
  • bei Fettleibigkeit nach 3 Monaten der Einnahme von 900 bis 1500 mg berberin täglich.

Wie wird Berberin verwendet?

Aufgrund seiner kurzen Halbwertszeit sollte Berberin häufig eingenommen werden, um den Spiegel im Körper konstant zu halten. Die Dosierung eines Berberin-Ergänzungsmittels wird am besten auf 3 portionen während des Tages. Die Anzahl der eingenommenen Tabletten hängt ab von die Konzentration von Berberin in einer einzigen Portion. Für die Auswahl des richtigen auswahl ist es am besten, die Packungsbeilage des Berberinpräparats zu lesen und überprüfen Sie die Zusammensetzung. Wann sollte ich Berberin einnehmen? Vor oder nach einer Mahlzeit? W wissenschaftlichen Studien wurde der Zusatz in der Regel kurz vor der Verabreichung des eine Mahlzeit. Viele Hersteller empfehlen auch die Einnahme von Berberin während einer Mahlzeit.

Die Tagesmenge an Berberin sollte in 3 Dosen aufgeteilt und eingenommen werden vor dem Frühstück, dem Mittag- und dem Abendessen mit ungefähr gleichen Abständen zwischen den Mahlzeiten zwischen den Mahlzeiten. Was ist die beste Dosis? Wissenschaftlichen Berichten zufolge sollte jede Dosis mindestens 200 mg und vorzugsweise 500 mg Berberin enthalten berberin.

Wie wird Berberin verwendet?

Bei der Einnahme von festen Arzneimitteln ist es notwendig, eine Analyse durchzuführen, ob sich die Wirkungen von Berberin nicht mit den Wirkungen von medikamente. Aufgrund der Tatsache, dass Berberin eine nachgewiesene hohe Wirksamkeit bei der Senkung des Blutzuckerspiegels, des Cholesterinspiegels und blutdruck, sollte es nicht mit Medikamenten kombiniert werden, die diese Parameter regulieren parameter.

Berberin in der Schwangerschaft

Zu den Kontraindikationen für die Verwendung von Berberin gehören vor allem während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie im Kindes- und Jugendalter adoleszenz. Berberin sollte nicht während der Schwangerschaft eingenommen werden vor allem, weil es nicht genügend hochwertige studien, die mit 100-prozentiger Sicherheit den Schluss zulassen würden, dass Berberin in der Schwangerschaft sicher ist. Das bedeutet nicht, dass sie schädlich ist, sondern dass der Staat der derzeitige Wissensstand ist unzureichend. Aufgrund von die Tatsache, dass die Schwangerschaft eine sehr sensible Zeit ist, keine nahrungsergänzungsmittel, bei denen dies nicht mit Sicherheit ausgeschlossen werden kann etwaige negative Auswirkungen auf die Entwicklung des Fötus und des mutter. Berberin wird aus demselben Grund nicht für Kinder empfohlen aus demselben Grund - es gibt keine wissenschaftlichen Studien mit der Beteiligung von Kindern, die es gibt keine wissenschaftlichen Studien an Kindern, die eine mögliche Schädlichkeit des Ergänzungsmittels ausschließen würden.

Wir kümmern uns um Ihre Privatsphäres

Diese Seite nutzt Cookies für verschiedene Dienstleistungen. Die Richtlinien zur Verwendung von Cookies werden hierbei eingehalten. Sie können die Bedingungen für die Speicherung sowie den Zugriff auf die Cookie-Dateien in Ihrem Web-Browser festlegen.

Schließen
pixel