OstroVit Kreatin 500 g + 50 gOstroVit Kreatin 500 g + 50 g

OstroVit Kreatin 500 g + 50 g Heidelbeere

Geschmack:
Heidelbeere
Produktform:
Pulver
Anzahl der Portionen:
220
Nettogewicht:
550 g
Hauptzutat:
Kreatinmonohydrat
EAN code:
5903246222111
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5,82 €

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Kreatin-Monohydrat

Kreatin ist eine organische chemische Verbindung, die natürlich im menschlichen Körper vorkommt. Es wird in der Regel mit tierischen Produkten wie Fleisch, Eiern oder Fisch versorgt. Seine wohltuende Wirkung beruht auf einem einfachen Mechanismus, bei dem durch den Abbau von Phosphokreatin in den Muskeln Energie in Form von energiereichen ATP-Molekülen (Adenosintriphosphat) freigesetzt wird. Obwohl Kreatin auch in der Nahrung enthalten ist, ist die einzige Möglichkeit, unsere Muskeln zu 100% mit Kreatin zu sättigen, die ständige Einnahme von Kreatin.

Eigenschaften:

Kreatinmonohydrat ist zweifelsohne ein äußerst wirksames und sicheres Ergänzungsmittel für Sportler. Es hat eine Reihe wertvoller Eigenschaften, die die Muskelarbeit verbessern, aber auch schützende Wirkungen auf das Gehirn oder den Herzmuskel haben. Im Folgenden werden einige der Vorteile einer Kreatin-Supplementierung aufgeführt:

  • Zahlreiche Meta-Analysen zeigen, dass seine Einnahme unsere Kraft und Trainingsausdauer steigert
  • Indem es die Menge an Phosphokreatin in den Muskeln erhöht, steigert es die Reserven unseres Energiepotenzials
  • Durch Wassereinlagerungen in den Muskelzellen schafft es die ideale anabole Umgebung - größere Muskeln
  • Es kann unsere Stimmung und unser allgemeines Wohlbefinden effektiv verbessern, indem es direkt auf unser Gehirn wirkt
  • Studien haben gezeigt, dass Kreatin-Konsumenten einen größeren Zuwachs an fettfreiem Muskelgewebe erzielen als Nicht-Konsumenten.
  • Nimmt aktiv an der Resynthese unseres Glykogens teil
Anwendungsweise

Pour 2.5 g (1/2 scoops) in 100 - 150 ml of water or juice. On training days, drink two servings a day, one immediately after waking up, the second after training. On non-workout days, drink one serving a day after waking up.

Do not exceed the recommended daily dose for consumption. Dietary supplement can not be used as a substitute (replacement) of a varied diet. A balanced diet and a healthy lifestyle are recommended. Do not eat if you are allergic to any of the ingredients in the product. The product should not be used by children, pregnant women and nursing mothers. Keep out of reach of small children.

Nährwertangaben

Inhaltstoffe

Creatine monohydrate, acidity regulator - citric acid; aromas, taurine, sweeteners: sucralose, acesulfame K; Pirodioxin hydrochloride (vit.B6).

The dietary supplement. Contains sweeteners.

The product may contain milk (including lactose), soy, peanuts, other nuts, sesame seeds, oats, eggs, crustaceans, fish.

Nährwert

Active ingredientsPer 100 gFor a portion% RI*
Creatine monohydrate 86 g 2150 mg
- including creatine 75.68 g 1892 mg
Taurine 1 g 25 mg  -
Vitamin B6 100 mg 2.5 mg 179

 

*RI - Reference intake

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