Blog

Tryptofan to aminokwas niezbędnym, który trzeba dostarczać do organizmu wraz z dietą. Z tryptofanu powstają najważniejsze neuroprzekaźniki i neurohormony w mózgu. Jak tryptofan może oddziaływać na organizm człowieka?

Inozytol nazywany też witaminą B8 może pełnić ważne funkcje w organizmie człowieka. Największe korzyści z jego stosowania można osiągnąć w terapii PCOS i insulinooporności.

Arginina jest aminokwasem warunkowo niezbędnym. Oznacza to, że jest wytwarzana przez organizm, jednak w niektórych stanach fizjologicznych konieczne jest jej dostarczanie wraz z dietą.

Niedobór magnezu to powszechne zjawisko w społeczeństwie. Niski poziom pierwiastka może przyczynić się do zaburzenia pracy organizmu i niekorzystnie oddziaływać na samopoczucie.

Żeń-szeń prawdziwy i żeń-szeń syberyjski to dwie odmienne rośliny, które różnią się od siebie m.in. bogactwem składników aktywnych. Jednak obie zaliczane są do adaptogenów.