Chia

Chia, to elementarny suplement diety oraz dodatek do wielu potraw, dla osób, które cenią sobie zdrowy tryb życia, a także pragną zadbać o właściwe funkcjonowanie organizmu, w tym mózgu. Bogate w wartości odżywcze, dzięki wysokiej zawartości białka i błonników, a także kwasy tłuszczowe Omega 3 ALA. Często nasiona chia dostępne są zarówno w tradycyjnej postaci jak i w formie kapsułek umożliwiających codzienne spożywanie suplementu.

Przede wszystkim, z uwagi na dużą zawartość błonnika, nasiona chia regulują rytm pracy jelit w ciągu dnia, co przynosi spore korzyści dla funkcjonowania organizmu oraz naszego samopoczucia. Dzięki obecności obecności substancji przeciwutleniającej, suplement spowalnia proces starzenia się skóry, dodatkowo chroni prze chorobami serca oraz układu krążenie. Zawartość kwasów omega – 3 redukuje poziom cholesterolu, co przekłada się na nasz nastrój, wpływa na właściwie działanie mózgu a zatem poprawione zostaje zarówno pamięć jak i koncentracja.

W przypadku nasion chia, zaleca się ich codziennie stosowanie właściwie każdej osobie. Także osoby praktykujące dietę wegetariańską powinny korzystać z tego suplementu, z uwagi na wysoką zawartość białka. Pomocny okaże się dla ludzi zmęczonych oraz zestresowanych, a także w przypadku potrzeby uzupełnienia minerałów niezbędnych do właściwego funkcjonowania organizmu. Kapsułki należy przyjmować wedle zaleceń podanych w ulotce, natomiast nasiona świetnie pasują do jogurtów, musli, koktajlu owocowego. Przez neutralny smak nasion, nie istnieje zbyt wiele ograniczeń dotyczących użycia nasion chia jako dodatku.

Obejrzałeś wszystkie produkty
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel