SUPREME PURE - KREATYNA MONOHYDRAT 300 g

Kupując teraz ten produkt otrzymasz 19 punktów VITAPOINT. Twój koszyk wyniesie 19 punktów VITAPOINT które mogą być zamienione na jeden bon o wartości 0,95 zł.


19,90 zł

1283 Przedmiotów

CREATINE MONOHYDRATE 300G SUPREME PURE (MONOHYDRAT KREATYNY)

OstroVit Creatine Monohydrate (supreme pure) to najwyższej klasy jednoskładnikowy suplement monohydratu kreatyny, o znakomitym, famaceutycznym poziomie mikronizacji.
Kreatyna to powszechnie znany i stosowany suplement. Jego skuteczność została potwierdzona licznymi badaniami naukowymi. Zapewnia lepszy przyrost tkanki mięśniowej, skuteczną regenerację oraz energię na dłuższe, efektywniejsze i cięższe treningi.

  • 300 g monohydratu kreatyny w opakowaniu.
  • 120 porcji w opakowaniu.
  • 1 miarka dziennie.
  • Tylko jeden składnik, bez zbędnych wypełniaczy.

MONOHYDRAT KREATYNY

Kreatyna to organiczny związek chemiczny występujący naturalnie w ludzkim organizmie. Zazwyczaj dostarczana jest z produktami odzwierzęcymi tj. mięso, jaja czy ryby. Jej korzystne działanie polega na prostym mechanizmie, który poprzez rozkład fosfokreatyny w mięśniach, uwalnia energię w postaci wysokoenergetycznych cząsteczek ATP (adenozynotrójfosforanu).
Pomimo faktu, iż kreatyna zawarta jest również w pożywieniu, to aby 100% nasycić nasze mięśnie kreatyną, jedyną drogą jest jej stała suplementacja.

WŁAŚCIWOŚCI KREATYNY

Monohydrat kreatyny jest niewątpliwie i niebywale skutecznym oraz bezpiecznym suplementem dla sportowców. Posiada szereg cennych właściwości, usprawniających pracę mięśni, ale również wykazując działanie protekcyjne mózgu czy mięśnia sercowego. Poniżej lista, niektórych korzyści z suplementacji kreatyny:

  • Liczne metaanalizy dowodzą, że jej przyjmowanie zwiększa naszą moc oraz wytrzymałość treningową.
  • Zwiększając ilość fosfokreatyny w mięśniach, powiększa zapasy naszego potencjału energetycznego.
  • Powodując retencję wodną w komórkach mięśniowych stwarza idealne środowisko anaboliczne – większe mięśnie.
  • Może skutecznie poprawić nasze samopoczucie oraz ogólne zadowolenie poprzez bezpośrednie działanie na nasz mózg.
  • W badaniach wykazano, że osoby stosujące kreatynę uzyskały większe przyrosty w postaci beztłuszczowej tkanki mięśniowej niż osoby, które jej nie stosowały.
  • Bierze czynny udział w resyntezie naszego glikogenu.


JAK STOSOWAĆ KREATYNĘ?

Istnieje wiele mitów na temat przyjmowania kreatyny. Jedne mówią o koncepcji „ładowania” kreatyny (początkowe duże dawki), co w przełożeniu na rzeczywistość nie ma większego sensu. Najprostszą strategią suplementacyjną jest przyjmowanie 5g kreatyny dziennie, rozłożonych na mniejsze dawki (lub jednorazowo), co pozwoli nam po kilku dniach 100% wysycić nasze mięśnie substancją. 
Większe dawki nie zwiększą korzyści działania suplementu. 
Wskazane jest łączenie kreatyny razem z węglowodanami gdyż zwiększają jej stopień wchłanialności. Pora przyjmowania monohydratu nie ma większego znaczenia na wysycenie mięśni.

Porcję 2.5 g (1/2 miarki) wymieszać w 100-150 ml wody lub soku. W dni tre­nin­gowe pić dwie por­cje dzien­nie, jedną bez­po­śred­nio po prze­bu­dze­niu, drugą por­cję po tre­ningu. W dni nie­tre­nin­gowe pić jedną por­cję dziennie po prze­bu­dze­niu.

Składniki aktywne

2.5 g (1 porcja)

5 g (2 porcje)

100 g

Monowodzian kreatyny

2500 mg

5000 mg

100 g

- w tym kreatyna

2200 mg

4400 mg

88 g

Monowodzian kreatyny. Może zawierać soję oraz orzechy.

Ocena 
2018-01-11

Czysta prosta kreatynka w dobrej cenie i w mega jakości. Polecam !

Ocena 
2017-08-30

Przystępna cena

Napisz opinię!

Napisz opinię

SUPREME PURE - KREATYNA MONOHYDRAT 300 g

SUPREME PURE - KREATYNA MONOHYDRAT 300 g

Produkty powiązane

Produkt obecnie niedostępny
Monohydrat Kreatyny 500 g

ZALETY PRODUKTU ⤵ wspomaga przyrost masy mięśniowej, Pomaga zwiększyć wydolność fizyczną, Pomaga zwiększyć efektywność treningów, Pomaga przyśpieszyć regenerację mięśni po treningu, Opóźnia efekt zmęczenia organizmu.

23,90 zł
Produkt obecnie niedostępny
Monohydrat Kreatyny 300 g

ZALETY PRODUKTU ⤵ wspomaga przyrost masy mięśniowej, Pomaga zwiększyć wydolność fizyczną, Pomaga zwiększyć efektywność treningów, Pomaga przyśpieszyć regenerację mięśni po treningu, Opóźnia efekt zmęczenia organizmu.

19,90 zł

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Top