L-глутамин – свойства и действие аминокислоты

L-глутамин – свойства и действие аминокислотыL-глутамин является одной из 20 аминокислот, входящих в состав белков организма — компонентом мышц, нейротрансмиттером и фактором, регулирующим гомеостаз каждой клетки тела. Роль L-глутамина при тяжелых заболеваниях нельзя недооценивать. Также спортсмены получат выгоду от его применения. Как действует L-глутамин? Кто должен принимать L-глутамин и как его правильно применять?
Natalia Goździak

Natalia Goździak

Магистр диетологии, специалист по диетопрофилактике и диетотерапии

Копирайтер - диетолог. Степень бакалавра по спортивной диетологии она получила в Академии физической культуры в Познани [AWF w Poznaniu], а степень магистра по диетопрофилактике и диетотерапии - в УП в Познани [UP w Poznaniu]. При этом она рассматривает принципы здорового питания главным образом как ценные рекомендации, а не как строгие правила, которых необходимо неукоснительно придерживаться. В частной жизни она - страстный фотограф, и не представляет себе жизни без книг.

Похожие статьи
итальянский
pixel