Полевой хвощ - свойства, применение и побочные эффекты
Полевой хвощ известен прежде всего своим укрепляющим действием на волосы. Именно это сырьё содержится в большинстве добавок для волос, кожи и ногтей. Какие у него свойства?
Категории
Блог
Дозировка МСМ, т.е. рекомендуемая доза органической серы?
Какая доза МСМ является безопасной для организма и как должен проходить прием органической серы? Необходимо ли вообще принимать препарат?
Биологически активная добавка NAC - свойства, эффекты, применение
NAC - это аминокислота, которая может проявлять разносторонние свойства, участвуя во многих процессах в человеческом организме. Что такое биологически активная добавка NAC?
Мальтитол - что это такое? Безопасен ли он? Прочитай!
Мальтитол - это заменитель сахара, относящийся к классу полиолов, натуральный подсластитель, являющийся низкокалорийной пищевой добавкой. Мальтитол - из чего он состоит?
Астаксантин - антиоксидант, в 65 раз сильнее витамина С
Астаксантин - это каротиноид, который отличается насыщенным красно-розовым цветом. Он считается одним из самых мощных антиоксидантов. Какие свойства может проявлять астаксантин?
5-HTP - свойства, функции, побочные эффекты
5-HTP - это аминокислота, которая является предшественником серотонина, нейромедиатора, который иногда называют гормоном счастья. Если в организме не выделяется достаточное количество 5-HTP, это может привести, в частности, к ухудшению настроения.
Аргинин - свойства, оздоровительный эффект и источники в продуктах питания
Аргинин - условно незаменимая аминокислота. Это означает, что она вырабатывается организмом, но в определенных физиологических условиях необходимо поступление ее с пищей.
Что вымывает магний из организма? Узнайте!
Магний — это один из элементов, который выполняет множество важных функций в организме человека. Что вымывает магний из организма? Как предотвратить его потерю?
Улучшает ли триптофан настроение и облегчает засыпание?
Триптофан - это незаменимая аминокислота, которую необходимо получать с пищей. Из триптофана образуются важнейшие нейромедиаторы и нейрогормоны в мозге. Как триптофан может воздействовать на организм человека?
Что есть перед тренировкой? Руководство по предтренировочным приёмам пищи
Приём пищи перед тренировкой влияет как на работоспособность спортсмена, так и на его спортивные результаты. Чтобы достичь желаемых эффектов от тренировки, стоит позаботиться о правильном балансе продуктов, употребляемых перед физической активностью.