Категории
Альфа-линоленовая кислота (АЛК) относится к группе омега-3 жирных кислот и извлекается из растений. В наибольшем количестве она содержится в льняном масле. Работает ли АЛК так же, как омега-3 жирные кислоты из рыбы? На что помогает альфа-линоленовая кислота и в какой пище её можно найти?Похожие статьи
