Диета Домбровской – рецепты, принципы и результаты | Официальный магазин производителя

Категории

Диета Домбровской – рецепты, принципы и результаты

Диета Домбровской — это строгая система питания, состоящая из четырёх этапов, основанная на овощно-фруктовом голодании и предполагающая значительное сокращение калорий. Несмотря на противоречивые мнения, она остаётся востребованной. Что можно есть при диете Домбровской? Каковы правила овощно-фруктового поста? Стоит ли применять это очищающее голодание?

Natalia Goździak

Магистр диетологии, специалист по диетопрофилактике и диетотерапии

Копирайтер - диетолог. Степень бакалавра по спортивной диетологии она получила в Академии физической культуры в Познани [AWF w Poznaniu], а степень магистра по диетопрофилактике и диетотерапии - в УП в Познани [UP w Poznaniu]. При этом она рассматривает принципы здорового питания главным образом как ценные рекомендации, а не как строгие правила, которых необходимо неукоснительно придерживаться. В частной жизни она - страстный фотограф, и не представляет себе жизни без книг.