Копенгагенская диета — строгая диета для похудения

Копенгагенская диета — строгая диета для похудения
Natalia Goździak

Natalia Goździak

Публикация: 2023-11-24
Копенгагенская диета — это строгий тринадцатидневный план питания, рекомендованный как эффективная диета для похудения. Это белковая диета, которая каждый день состоит из трёх приёмов пищи с чётко определённым составом. Каковы основные принципы копенгагенской диеты? Является ли предложенный план питания здоровым? Какие могут быть последствия и результаты копенгагенской диеты?
Natalia Goździak

Natalia Goździak

Магистр диетологии, специалист по диетопрофилактике и диетотерапии

Копирайтер и диетолог Окончила Университет физической культуры в Познани со степенью бакалавра по спортивной диетологии и УП в Познани со степенью магистра по диетопрофилактике и диетотерапии. К принципам здорового питания она относится, однако, прежде всего как к ценным советам, а не как к строгим правилам, которые нужно неукоснительно соблюдать В частном порядке - любительница фотографии, не представляющая жизни без книг

Посмотрите похожие статьи из категории Диета
pixel