Сколько калорий в рисе? Узнай и выбирай разумно!

Сколько калорий в рисе? Узнай и выбирай разумно!
Natalia Goździak

Natalia Goździak

Публикация: 2025-03-21

Рис — основа азиатской кухни и частый гость на наших столах. Благодаря своей универсальности он отлично заменяет картофель и каши. Подходит как для сладких, так и для солёных блюд. Сколько калорий содержит рис и какие питательные вещества в нём есть? Полезен ли рис? Узнай всё самое важное о его калорийности и составе!

Natalia Goździak

Natalia Goździak

Магистр диетологии, специалист по диетопрофилактике и диетотерапии

Копирайтер и диетолог Окончила Университет физической культуры в Познани со степенью бакалавра по спортивной диетологии и УП в Познани со степенью магистра по диетопрофилактике и диетотерапии. К принципам здорового питания она относится, однако, прежде всего как к ценным советам, а не как к строгим правилам, которые нужно неукоснительно соблюдать В частном порядке - любительница фотографии, не представляющая жизни без книг

Посмотрите похожие статьи из категории
pixel