Кофе натощак – польза, риски и факты о том, что стоит знать о чашке кофе на пустой желудок!

Многие из нас начинают день с чашки кофе, часто ещё до завтрака. Утренний кофе отлично бодрит, придаёт энергию и улучшает концентрацию. Однако употребление кофе натощак вызывает много споров. Для одних утренний кофе на пустой желудок – приятный ритуал, для других – источник дискомфорта и проблем с желудком.
Посмотрите похожие статьи из категории Здоровое питание