Сухой кашель ночью — причины удушающего кашля ночью и эффективные методы лечения
Кашель – один из наиболее частых неспецифических симптомов, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Хотя он играет важную роль в качестве защитного рефлекса организма, в некоторых ситуациях он может быть чрезвычайно обременительным и затруднять повседневную деятельность. Сухой кашель, особенно удушающий, не только будит от сна, но и приводит к усталости и ухудшению общего самочувствия.
Каковы наиболее распространенные причины ночного кашля? Всегда ли кашель является симптомом инфекции? Что делать, чтобы кашель не мучил ночью? Домашние средства от сухого кашля у ребенка ночью – что действительно помогает?
Содержание
- Что такое сухой кашель и почему он усиливается ночью
- Как отличить мокрый кашель от сухого, удушающего кашля ночью?
- Наиболее частые причины кашля ночью
- Симптомы сухого кашля ночью – как его распознать?
- Приступы изнурительного кашля ночью — что их усиливает?
- Домашние средства от кашля и першения в горле — что действительно помогает при приступах кашля?
- Удушающий кашель у ребенка ночью — как помочь?
- Как предотвратить приступы сухого кашля ночью?
- Когда ночной кашель требует посещения врача?
- Сухой кашель – что стоит запомнить? Резюме
Что такое сухой кашель и почему он усиливается ночью
Сухой кашель, часто называемый непродуктивным, — это кашель, при котором не происходит отхаркивания секрета. Вместо этого появляется ощущение першения или сухости в горле, а также раздражение слизистых оболочек.
Ночью симптомы усиливаются, потому что в лежачем положении секрет из верхних дыхательных путей стекает по задней стенке горла, и кашлевой рефлекс легче вызывается.
Кроме того, воздух в спальне часто бывает сухим, а пониженная влажность раздражает гортань, трахею и бронхи, что приводит к приступам кашля и мешает спокойному сну. Если сухой, изнурительный кашель ночью у взрослых длится менее 3 недель, его называют острым кашлем, а если кашель длится более 8 недель, то речь идет о хроническом кашле.
Как отличить мокрый кашель от сухого, удушающего кашля ночью?
Различение типа кашля является основой эффективного лечения. Утомительный сухой кашель обычно протекает без отхаркивания. Этот рефлекс чаще возникает ночью и является более стойким. В то же время влажный кашель является характерным симптомом инфекции дыхательных путей — его может вызывать, например, ринит или воспаление бронхов или гортани.
Знание того, у вас сухой и утомительный кашель или мокрый, позволяет подобрать подходящие препараты от кашля, от покрывающих сиропов до лекарств, подавляющих кашлевой рефлекс.
Наиболее частые причины кашля ночью
Причины сухого кашля ночью могут быть очень разными. Чаще всего удушающий ночной кашель возникает в результате:
- вирусных инфекций — простуды, воспаления горла, гортани или трахеи
- бронхиальной астмы - особенно неконтролируемой
- гастроэзофагеального рефлюкса - кислое содержимое раздражает горло в положении лежа
- ингаляционных аллергий - пылевые клещи, шерсть или пыльца усиливают кашель ночью
- ХОБЛ и хронических заболеваний легких
- сухого или загрязненного воздуха, а также курения
- приема некоторых лекарств (например, ингибиторов конвертазы)
У детей частой причиной ночного кашля является гипертрофия миндалин или инородное тело в дыхательной системе.
Симптомы сухого кашля ночью – как его распознать?
Сухой и утомительный кашель обычно сохраняется без отхаркивания. Симптомы, которые чаще всего сопровождают его, – это першение в горле, одышка и приступы кашля, возникающие ночью.
Многие пациенты также жалуются на трудности с засыпанием и частые пробуждения, вызванные внезапными приступами кашля. Рефлекторный кашель, связанный с раздражением дыхательной системы, может сопровождаться одышкой, хрипом, головной болью и болью в груди.
Приступы изнурительного кашля ночью — что их усиливает?
Приступы кашля ночью могут иметь разную интенсивность, от легкого раздражения до приступов удушающего кашля ночью, который мешает спать. Чаще всего их усиливают следующие факторы:
- лежание в горизонтальном положении
- стекание секрета по задней стенке горла
- рефлюкс и обратное заброс желудочного содержимого
- изменения температуры
- сухой воздух и аллергены в спальне
Легкий сухой кашель можно облегчить домашними методами, такими как употребление теплых напитков, увлажнение воздуха или паровые ингаляции. Если кашель усиливается ночью и вызывает одышку или другие тревожные симптомы, это сигнал о том, что необходимо проконсультироваться с врачом.
Домашние средства от кашля и першения в горле — что действительно помогает при приступах кашля?
При постоянном кашле ночью без отхаркивания секрета стоит воспользоваться домашними средствами, которые могут помочь облегчить мучительные приступы кашля ночью. Для лечения сухого кашля часто используются ингаляции с физиологическим раствором, а также домашние сиропы, например, из лука.
Хорошие результаты дает также увлажнение воздуха, употребление теплых жидкостей, травяных настоев. Можно также прибегнуть к вспомогательным добавкам для иммунитета, содержащим тимьян, алтей, липу, мед или витамин С. Такие методы позволяют облегчить ночные приступы кашля, хотя в случае хронического кашля необходимо лечить его причину.
Удушающий кашель у ребенка ночью — как помочь?
Сухой кашель у ребенка ночью часто протекает бурно, поэтому является особенно стрессовым симптомом для родителей. В такой ситуации стоит позаботиться о правильной температуре в помещении и надлежащем увлажнении слизистых оболочек.
В случае удушающего кашля у ребенка во время сна могут помочь ингаляции физиологическим раствором, которые увлажнят слизистую оболочку и принесут облегчение. Приступы лающего кашля у ребенка могут быть вызваны как инфекцией, так и аллергией или гипертрофией миндалин, поэтому их нельзя недооценивать. Не следует также самостоятельно давать ребенку лекарства от сухого кашля. Применение таких препаратов всегда необходимо обсуждать с врачом.
Как предотвратить приступы сухого кашля ночью?
Предотвращение приступов сухого, упорного кашля требует заботы об окружающей среде и здоровых привычках. Прежде чем прибегать к лекарствам от кашля, обратите внимание на следующее:
- регулярное проветривание и увлажнение спальни
- избегание воздействия табачного дыма и аллергенов
- отказ от тяжелой пищи перед сном (в случае рефлюкса)
- употребление достаточного количества воды в течение дня
Независимо от причины ночного кашля, стоит помнить о правилах гигиены сна. Снизить раздражение дыхательных путей и риск желудочного рефлюкса может помочь сон на приподнятой подушке. Для поддержания здоровья дыхательной системы также стоит следить за чистотой постельного белья.
Когда ночной кашель требует посещения врача?
Ночной кашель требует консультации врача, если он длится более 3 недель. Не следует откладывать визит к специалисту, если появляется лихорадка, одышка или боль в груди, а также кровь в выделениях.
К врачу также следует обратиться, если ночной кашель у ребенка удушающий и сопровождается приступами, которые мешают спокойному сну. Врач может назначить дополнительные обследования, такие как рентген грудной клетки, спирометрия или аллергические тесты, чтобы установить причину хронического кашля.
Сухой кашель – что стоит запомнить? Резюме
Сухой кашель и влажный кашель различаются по механизму и способу лечения. Сухой кашель, возникающий ночью, является симптомом, который может иметь множество причин – от вирусных инфекций, рефлюкса и аллергии до заболеваний легких или действия лекарств.
Если приступы удушающего кашля ночью повторяются, а домашние средства и сиропы от кашля не помогают, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы установить причину и начать правильное лечение. Благодаря правильному диагнозу и профилактике можно эффективно облегчить симптомы и восстановить спокойный сон.
Библиография