Кокосовое масло - свойства, применение и противопоказания

Кокосовое масло - это продукт, получаемый из эндосперма кокосовой пальмы, который может использоваться как в пищевой промышленности, так и в косметике, укрепляя волосы и поддерживая хорошее состояние кожи. Несмотря на свою большую популярность, кокосовое масло продолжает вызывать много споров. Безусловно, при наружном применении можно наблюдать существенные преимущества от его использования, но стоит ли использовать кокосовое масло как компонент повседневной диеты? Полезно ли кокосовое масло для здоровья? И может ли этот продукт действительно поддерживать процесс снижения массы тела?