Диета

Рождество - это семейный праздник, который, по традиции, проходит за богато накрытым столом. А как организовать здоровое Рождество? Какие полезные рецепты рождественских блюд стоит включить в свое праздничное меню?

Диета при заболеваниях суставов может играть важную роль в правильном функционировании опорно-двигательного аппарата, положительно влияя на состояние суставного хряща. Как поддержать регенерацию суставов?

Диета СУД - это диета, рекомендованная людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Что такое диета СУД и каковы ее принципы?

Диета Орниша - это вегетарианский план питания с низким содержанием жиров, разработанный для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Диета доктора Орниша - что дает?

Бег - это спортивная дисциплина, которая пользуется огромной популярностью во всем мире. Как должен выглядеть рацион бегуна? Что нужно есть перед тренировкой и какие продукты следует употреблять после бега?

Соковая диета - это нетрадиционный способ снижения веса, который пользуется большой популярностью у потребителей во всем мире.

Однодневное голодание - необычная и нестандартная диетическая процедура, которая пользуется все большей популярностью у потребителей. Каковы преимущества и недостатки однодневного голодания?

Инсулинорезистентность - это нарушение углеводного обмена. Какая диета рекомендуется при инсулинорезистентности? Диета при инсулинорезистентности - что можно есть и каких продуктов следует избегать?

Углеводная диета - это диета, в которой основным источником энергии являются углеводы. Углеводная диета - что есть? Каковы принципы высокоуглеводной диеты?

Диета плотоядных - это спорный способ питания, который представляет собой строгую версию низкоуглеводной диеты. Что можно есть во время диеты плотоядных?