Что для иммунитета? Лучшие методы для укрепления иммунитета организма в период простуд и гриппа
Не знаете, как укрепить иммунитет? Откройте для себя простые шаги, которые реально укрепляют организм и помогают пережить сезон инфекций без простуд.
Категории
Витамины и минералы
Недостаток какого витамина вызывает бессонницу? Отвечаем!
Бессонница - все более распространенное явление, которое может иметь множество причин. Дефицит ценных витаминов и минералов может повлиять на проблемы со сном.
Ферритин - ценное хранилище железа в человеческом организме
Ферритин - это белок острой фазы, который отвечает за хранение железа в организме человека. Что это такое - ферритин?
Витамин D3 - для чего он нужен? Где он содержится? Свойства и потребности
Мы повсюду слышим о том, как важен витамин D3 для правильного функционирования организма - особенно осенью и зимой, когда мы страдаем от недостатка солнечного света. Насколько важен витамин D3?
Спирулина (суперводоросль) — что это такое? Свойства и дозировка
Узнайте о свойствах спирулины, её применении и пользе для здоровья. Посмотрите, как она может повлиять на ваше самочувствие. Читайте статью!
Изотоник — что это такое, полезен ли он? Узнайте состав и действие изотонических напитков
Узнайте, что такое изотонические напитки, как они действуют и когда их стоит пить. Прочитайте нашу статью, чтобы получить всю необходимую информацию!
Витамин К - источники, свойства, дефицит и избыток микроэлемента
Витамин K - это жирорастворимый микроэлемент, который отвечает за нормальную свертываемость крови или поддержание здоровья костей. Что делает витамин К?
Избыток кальция (гиперкальциемия) – симптомы, причины, методы лечения
Гиперкальциемия может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Узнайте о симптомах, причинах и эффективных методах лечения. Читайте далее!
Гиперкалиемия: причины, симптомы и эффективные методы лечения
Узнайте, каковы причины и симптомы гиперкалиемии, а также какие последствия может вызвать избыток калия в крови. Прочитайте статью, чтобы быть в курсе!
Железо - в чем его польза? Источники, свойства и потребности в железе
Железо поддерживает правильное производство красных кровяных телец и гемоглобина, а также помогает правильному переносу кислорода в организме. Где содержится больше всего железа?