Здоровое питание

Пальмитолеиновая кислота - это химическое соединение, которое относится к группе насыщенных жирных кислот. Как пальмитиновая кислота влияет на человеческий организм?

Корица - это пряность, которую получают из высушенной коры коричного дерева. Кроме органических свойств, она обладает полезными для здоровья свойствами.

Подорожник блошиный, также известный как пчелица или пчелиное семя, — это растение, которое встречается естественно в районе Средиземного моря, на территориях Азии и Северной Африки.

Мёд манука – это больше, чем обычный мёд. Это природная поддержка здоровья, которая завоёвывает всё большую популярность во всём мире. Узнайте, откуда он родом, какими свойствами обладает и почему стоит включить его в ежедневное питание.

Йохимбин - это индольный алкалоид, который может способствовать термогенезу и положительно влиять на сексуальную активность. В чем заключается механизм действия йохимбина?

Антиоксиданты в рационе питания: Узнайте, что такое антиоксиданты (иначе – вещества, нейтрализующие свободные радикалы) и как они помогают бороться со свободными радикалами. Замедлите процессы старения!

Арахис, известный также как фисташки или земляные орехи, является необычным съедобным семенем из семейства бобовых. Какое влияние арахис может оказывать на человеческий организм?

Кофе натощак и желудок – факты и мифы. Вредит ли кофе перед завтраком? Узнайте, как чашка кофе на самом деле влияет на ваше самочувствие!

Гуарана – это тропическое растение, семена которого, чрезвычайно богатые кофеином, стали популярной биологически активной добавкой и ингредиентом энергетических напитков. Как действует гуарана?

Кокосовое масло - это продукт, который вызывает споры. Оно оказывает благоприятное влияние на волосы и кожу при наружном применении. Должно ли кокосовое масло использоваться как компонент рациона?