Похудение

Диета Орниша - это вегетарианский план питания с низким содержанием жиров, разработанный для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Диета доктора Орниша - что дает?

Пуленепробиваемый кофе - это насыщающая жидкость с высоким содержанием жиров, часто используемая в качестве заменителя завтрака или несладкого предтренировочного средства. Что такое пуленепробиваемый кофе?

Диета плотоядных - это спорный способ питания, который представляет собой строгую версию низкоуглеводной диеты. Что можно есть во время диеты плотоядных?

Кембриджская диета - это очень низкоуглеводный способ питания, который основан на употреблении готовых продуктов, изготовленных промышленным способом.

Диета Южного пляжа, или South Beach Diet, - это трехэтапный план питания, основанный на продуктах с низким гликемическим индексом. В чем суть диеты Южного пляжа?

Cheat meal - это намеренное нарушение ранее соблюдаемых диетических ограничений. Является ли cheat meal положительным решением? Как использовать cheat meal?

Диета Аткинса - это низкоуглеводная модель питания, которая включает в себя четыре разных этапа, чтобы облегчить похудение. Стоит ли ей следовать?

Безопасны ли жиросжигатели? Какие могут быть побочные эффекты от использования жиросжигающих добавок

Все чаще протеиновые добавки используются людьми, чья цель - снизить вес и уменьшить количество жира в организме. Стоит ли использовать протеин для снижения веса?

Жиросжигатели - это пищевые добавки, которые в сочетании с правильным питанием и регулярными тренировками могут помочь сбросить вес.