Похудение

Диета Орниша - это вегетарианский план питания с низким содержанием жиров, разработанный для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Диета доктора Орниша - что дает?

Пуленепробиваемый кофе - это насыщающая жидкость с высоким содержанием жиров, часто используемая в качестве заменителя завтрака или несладкого предтренировочного средства. Что такое пуленепробиваемый кофе?

Кембриджская диета - это очень низкоуглеводный способ питания, который основан на употреблении готовых продуктов, изготовленных промышленным способом.

Диета Южного пляжа, или South Beach Diet, - это трехэтапный план питания, основанный на продуктах с низким гликемическим индексом. В чем суть диеты Южного пляжа?

Диета Квасьневского — это модель питания, основанная на продуктах животного происхождения с высоким содержанием жира. Каковы правила диеты Квасьневского?

Жиросжигающие коктейли - это простые в приготовлении, вкусные и питательные добавки к ежедневному рациону, которые могут стать интересной альтернативой традиционному приему пищи.

Cheat meal - это намеренное нарушение ранее соблюдаемых диетических ограничений. Является ли cheat meal положительным решением? Как использовать cheat meal?

Диета Аткинса - это низкоуглеводная модель питания, которая включает в себя четыре разных этапа, чтобы облегчить похудение. Стоит ли ей следовать?

Безопасны ли жиросжигатели? Какие могут быть побочные эффекты от использования жиросжигающих добавок

Жиросжигатели - это пищевые добавки, которые в сочетании с правильным питанием и регулярными тренировками могут помочь сбросить вес.