Здоровье

Кальций - это макроэлемент, который является одним из важнейших минералов, присутствующих в человеческом организме. В чем содержится кальций? Каковы свойства кальция?

Калий - это макроэлемент, который является самым распространенным внутриклеточным катионом в организме человека. Калий - в чем его польза?

Кофеин - это естественный психостимулятор, который чаще всего поступает в организм человека с кофе. Как кофеин влияет на организм?

Ферритин - это белок острой фазы, который отвечает за хранение железа в организме человека. Что это такое - ферритин?

Витанолиды - это стероидные лактоны, содержащиеся в растениях и обладающие широким спектром действия. Какими свойствами обладают витанолиды?

Ксантановая камедь - одна из самых популярных добавок к пище, обеспечивающая эмульгирующие, загущающие и стабилизирующие свойства. Вредна ли ксантановая камедь?

Плавание - это физическая активность в воде, которая является отличной формой релаксации и может положительно повлиять на физическое и психическое здоровье человека.

Свекла признана суперфудом, который отличается богатством питательных веществ и ценных свойств. Что такое свекла и какими свойствами она может обладать?

Спирулина - это цианобактерия, чьи потенциальные полезные свойства вызывают большой интерес у ученых и потребителей. Какими свойствами обладает спирулина?

Сон - это естественное физиологическое состояние организма, позволяющее ему восстанавливаться. Что полезно для сна? Что такое гигиена сна и каковы принципы здорового сна?