Здоровое питание

Имбирь, хотя чаще всего используется как ароматная приправа, может быть также одним из лучших изученных природных, полезных для здоровья сырьевых материалов.

Расторопша пятнистая используется как растение с полезными для здоровья свойствами более 2000 лет. При каких заболеваниях расторопша пятнистая может оказаться полезной?

Популярное мнение гласит, что 5 приемов пищи в день - это идеальный способ поддержания здоровья и стройной фигуры. Каковы факты и что говорят об этом исследования? Действительно ли это лучший метод?