Здоровое питание

Родиола розовая – это небольшое растение, относящееся к адаптогенам. Какие у него свойства? Как и когда стоит применять родиолу?

Моринга — это тропическое вечнозелёное дерево, отличающееся богатым содержанием полезных веществ. На что влияет моринга? Как выглядит так называемое «хреновое дерево»?

Какао - это семена плода какао-дерева, которые отличаются богатством ценных компонентов и свойств. Что такое какао и какие свойства оно имеет?

Ашвагандха когда принимать - утром или вечером? Как применять пищевые добавки, содержащие ашвагандху?

Цикорий - это растение, похожее на латук, отличающееся характерным горьким послевкусием. Здоров ли цикорий? Что приготовить из цикория?

Умеренное количество кофеина, регулярно поступающее в организм человека, считается безопасным. Может ли избыток кофеина негативно влиять на работу человеческого организма?

Арахисовое масло - это кремовая паста, которую традиционно делают из арахиса. Как приготовить домашнее арахисовое масло?

Ореховое масло - это пищевой продукт, традиционно изготавливаемый из арахиса. Какие свойства проявляет ореховый крем? Является ли он полезным для здоровья?

Витанолиды - это стероидные лактоны, содержащиеся в растениях и обладающие широким спектром действия. Какими свойствами обладают витанолиды?

Ксантановая камедь - одна из самых популярных добавок к пище, обеспечивающая эмульгирующие, загущающие и стабилизирующие свойства. Вредна ли ксантановая камедь?