Здоровое питание

Откройте для себя полезные свойства чая матча. Узнайте, как он может поддерживать ваше здоровье и самочувствие. Читайте наш гид!

Берберин - это натуральное вещество растительного происхождения, которое может проявлять множество полезных для здоровья свойств. Несмотря на то, что это соединение трудно растворимо в воде, его химические формы, такие как сульфат берберина или гидрохлорид берберина, отличаются гораздо лучшей биодоступностью, поэтому их использование может оказать положительное влияние на человеческий организм.

Зеленый чай - это напиток, часто называемый эликсиром долголетия. Он может иметь полезные для здоровья свойства и быть средством от многих недугов. Узнайте, стоит ли включить зеленый чай в свой рацион!

Ашваганда - это мощный адаптоген, известный и используемый на протяжении тысяч лет в традиционной аюрведической медицине, который является популярным компонентом диетических добавок.

Львиная грива - это паразитический гриб, который известен в азиатской культуре уже сотни лет и пользуется растущим интересом в других частях света. Что такое львиная грива?

Узнайте, что такое ликопин, каковы его свойства, где он содержится и как включить его в рацион. Читайте статью прямо сейчас!

Диета без сахара становится всё более популярной среди людей, заботящихся о здоровье и стремящихся снизить массу тела. Диета без сахара — каких эффектов можно ожидать?