Язык
Валюта
Доставка в
Ваш счет
Ваш список
Корзина
loader
Ваша корзина пуста.

Добавьте продукты, чтобы начать оформление заказа.

Содержание корзины

Товар в корзине не зарезервирован!

Стоимость заказа:
Доставка от:
Всего:
Перейдите в корзину и сделайте заказ
  1. Главная страница
  2. Блог
Категории

Тренировка

Как избавиться от кислых мышц? Проверенные способы избавления от закисших мышц
Как избавиться от кислых мышц? Проверенные способы избавления от закисших мышц
Болезненность, которая возникает в процессе тренировки. Ее также часто называют синдромом мышечной болезненности с отсроченным началом (DOMS). Как избавиться от болезненности? Какие существуют проверенные домашние средства от боли в мышцах? Можно ли избавиться от болей за один день? Как противостоять их появлению?
Протеин до или после тренировки? Когда использовать протеиновые добавки?
Протеин до или после тренировки? Когда использовать протеиновые добавки?
Достаточное употребление белка помогает наращивать мышечную массу, а также положительно влиять на восстановительные процессы в организме. Когда лучше принимать протеин - до или после тренировки?
Что есть перед тренировкой? Руководство по предтренировочным приёмам пищи
Что есть перед тренировкой? Руководство по предтренировочным приёмам пищи

Приём пищи перед тренировкой влияет как на работоспособность спортсмена, так и на его спортивные результаты. Чтобы достичь желаемых эффектов от тренировки, стоит позаботиться о правильном балансе продуктов, употребляемых перед физической активностью.

1234567891011
pixel