Диета

 

Диета бегуна - принципы, меню, прием добавок
Диета бегуна - принципы, меню, прием добавок
Бег - это спортивная дисциплина, которая пользуется огромной популярностью во всем мире. Как должен выглядеть рацион бегуна? Что нужно есть перед тренировкой и какие продукты следует употреблять после бега?
/
Диета GAPS - рецепты, этапы, принципы
Диета GAPS - рецепты, этапы, принципы
Диета GAPS - это модель питания, которая использует взаимосвязь между кишечником и мозгом. В чем суть диеты GAPS? Чем отличаются различные фазы диетического плана?
/
итальянский
pixel