Здоровье

Лизин - почему его нужно получать с пищей? Роль в организме, потребность и источники лизина
Лизин - почему его нужно получать с пищей? Роль в организме, потребность и источники лизина
Лизин - это экзогенная аминокислота, которая не синтезируется в организме, поэтому её необходимо получать извне — с ежедневным рационом или, при необходимости, в виде добавок. Лизин выполняет множество важных функций в организме человека. Он является компонентом гормонов и антител, может укреплять иммунную и сердечно-сосудистую системы, а также участвовать в восстановлении тканей и улучшении эластичности и состояния кожи.
Почему изотоник увлажняет лучше, чем вода? + 3 рецепта домашнего изотоника
/
Почему изотоник увлажняет лучше, чем вода? + 3 рецепта домашнего изотоника
Изотоник - это напиток, который помогает обеспечить оптимальное увлажнение организма благодаря содержанию сахара и минералов по сравнению с водой. Узнайте, когда стоит использовать изотонический напиток и откройте рецепты домашних изотоников.
Удаление токсинов из организма - натуральные способы и полезные добавки
/
Удаление токсинов из организма - натуральные способы и полезные добавки
Очищение организма, также называемое детоксикацией, является процессом, крайне важным для нормального функционирования организма. Однако необходимо ли следовать специальной диете для очищения?
Витал Fiber - природный источник растворимой и нерастворимой клетчатки
/
Витал Fiber - природный источник растворимой и нерастворимой клетчатки
Витал Fiber состоит из натуральных продуктов - это смесь семян подорожника и семян яйцевидного подорожника. Это вещество поставляет в организм человека значительные количества пищевых волокон.
Лютеин - антиоксидант, который защищает ваши глаза от вредного воздействия экрана смартфона
Лютеин - антиоксидант, который защищает ваши глаза от вредного воздействия экрана смартфона
Лютеин - это каротиноид, известный как витамин для глаз. Хотя лютеин на самом деле не является витамином, без него невозможно нормальное зрение и здоровье глаз. Как лютеин влияет на зрение?
pixel