Здоровье

Астаксантин - это каротиноид, который отличается насыщенным красно-розовым цветом. Он считается одним из самых мощных антиоксидантов. Какие свойства может проявлять астаксантин?

Триптофан - это незаменимая аминокислота, которую необходимо получать с пищей. Из триптофана образуются важнейшие нейромедиаторы и нейрогормоны в мозге. Как триптофан может воздействовать на организм человека?

Настоящий женьшень и сибирский женьшень - это два разных растения, которые отличаются друг от друга, в том числе, богатством активных компонентов. Однако оба считаются адаптогенами.

Пажитник - это растение, чьи семена являются не только важной приправой в различных кухнях мира, но и ценным лечебным сырьём. Как применять пажитник?

Селен - это элемент, который встречается в природе в малых количествах, однако, как показывают научные исследования, это соединение, крайне важное для нормального функционирования организма человека.

Солодка - популярное растение в Европе. В качестве полезного сырья используется её корень. Солодка также очень сладкая, что используется, в том числе, в пищевой и фармацевтической промышленности.

Полевой хвощ известен прежде всего своим укрепляющим действием на волосы. Именно это сырьё содержится в большинстве добавок для волос, кожи и ногтей. Какие у него свойства?

Фолиевая кислота, также называемая витамином B9, широко используется прежде всего женщинами во время беременности. Какую роль играет фолиевая кислота в организме человека?

Имбирь, хотя чаще всего используется как ароматная приправа, может быть также одним из лучших изученных природных, полезных для здоровья сырьевых материалов.

Витамин K2 отвечает за процесс свертывания крови, но на этом его роль не заканчивается. Почему витамин K2 важен для здоровья? Чем он отличается от витамина K1? Содержится ли витамин K2 в пище?