Блог

Низкое артериальное давление - это явление, характеризующееся снижением систолического и диастолического артериального давления ниже нормы. В чем причина низкого кровяного давления?

Питье воды с лимоном - практика, которой приписывают множество преимуществ. Лимонная вода помогает похудеть? Вода с лимоном - утром или вечером?

Йога-нидра - это форма медитации, признанная эффективной техникой глубокого расслабления. Что такое йога-нидра? Йога перед сном - какие эффекты?

Упражнения во время беременности могут принести много пользы, в том числе помочь улучшить физическую форму или уменьшить боли в спине. Какие упражнения стоит выполнять?

Ишиас - это заболевание, которое вызывает сильную, резкую и пронзительную боль. Ишиас - где болит? Что такое ишиас?

Метод TRE - это техника работы с телом и разумом, которая способствует неконтролируемому дрожанию мышц, позволяя снять стресс и напряжение.

Пирамида здорового питания - это графическое представление важнейших принципов здорового питания, призванное облегчить правильное составление меню.

Популярным заболеванием, вызывающим острую боль в поясничном отделе позвоночника, является люмбаго, симптомы которого могут проявиться неожиданно. Что такое люмбаго?

Многие люди недовольны своим телом, в том числе формой и внешним видом лица. Как сжечь жир с лица? Какие существуют домашние средства для похудения лица?

Аутофагия — это естественный механизм, необходимый для поддержания гомеостаза организма. Это процесс клеточной очистки, который может положительно влиять на продолжительность жизни.