Блог

Однодневное голодание - необычная и нестандартная диетическая процедура, которая пользуется все большей популярностью у потребителей. Каковы преимущества и недостатки однодневного голодания?

САРМы - это препараты, описываемые как альтернатива стероидам или допингу нового поколения, которые не были полностью протестированы. САРМы для снижения веса - могут ли они быть полезны?

Инсулинорезистентность - это нарушение углеводного обмена. Какая диета рекомендуется при инсулинорезистентности? Диета при инсулинорезистентности - что можно есть и каких продуктов следует избегать?

Пуленепробиваемый кофе - это насыщающая жидкость с высоким содержанием жиров, часто используемая в качестве заменителя завтрака или несладкого предтренировочного средства. Что такое пуленепробиваемый кофе?

EMS-тренировка - это инновационный тренировочный метод, который предполагает использование электрических импульсов во время тренировки. EMS-тренировка - для кого?

Углеводная диета - это диета, в которой основным источником энергии являются углеводы. Углеводная диета - что есть? Каковы принципы высокоуглеводной диеты?

Соленья - это продукты, полученные путем молочнокислого брожения, которые способны оказывать положительное влияние на человеческий организм. Что такое соленья и какие продукты можно солить?

Армейский жим - это многосуставное упражнение, которое хорошо известно любителям тренажерного зала. Для чего оно нужно? Как выполнять армейский жим? Какие существуют варианты OHP?

Диета плотоядных - это спорный способ питания, который представляет собой строгую версию низкоуглеводной диеты. Что можно есть во время диеты плотоядных?

Орнитин - эндогенная аминокислота, которая выполняет важную роль в орнитиновом цикле. Свойства L-орнитина - как вещество влияет на организм человека?