Блог

Синдром раздраженного кишечника - это желудочно-кишечное расстройство, причины которого до сих пор до конца не изучены. Какая диета рекомендуется при синдроме раздраженного кишечника?

Комбуча - это ферментированный чайный напиток, обладающий рядом ценных свойств. Что такое комбуча? Какова она на вкус?

Зумба - это программа тренировок, представляющая собой сочетание танца и аэробики. Упражнения зумбы - как выполнять? Какие эффекты можно получить, регулярно занимаясь зумбой?

Подмаренник цепкий - широко распространенный сорняк, который может проявлять ряд ценных свойств. Применение подмаренника цепкого - как использовать растение?

Мертвая тяга - популярное многосуставное упражнение, которое является неотъемлемой частью тренировочного процесса для многих спортсменов. Что такое мертвая тяга и каковы ее виды?

Кембриджская диета - это очень низкоуглеводный способ питания, который основан на употреблении готовых продуктов, изготовленных промышленным способом.

Римский тмин - это растение, семена которого отличаются ароматным вкусом и насыщенным запахом. Для чего используется римский тмин? Какими свойствами он обладает кумин?

Подтягивание на турнике - одно из базовых упражнений, которое помогает развить силу и выносливость верхней части тела. Как подтягиваться на турнике?

Тренировка на выносливость - это вид упражнений, направленный на улучшение спортивных результатов, который позволяет развить аэробную и анаэробную выносливость.

Зрение - один из самых важных органов чувств человека, который позволяет видеть правильно. Что нужно есть для хорошего зрения? Какие питательные вещества влияют на здоровье глаз?