Блог

Принято считать, что есть поздно вечером - вредно для здоровья и способствует набору лишней массы тела. Действительно ли это одна из худших современных пищевых привычек?

Доказано, что эта аминокислота положительно влияет на функционирование организма, и, хотя исследования по ней еще продолжаются, уже сейчас стоит отметить широкий спектр действия ацетилцистеина.

Кверцетин - природный антиоксидант, который укрепляет иммунную систему и защищает организм от повреждения свободными радикалами. Это соединение обладает широким спектром действия.

Какая доза МСМ является безопасной для организма и как должен проходить прием органической серы? Необходимо ли вообще принимать препарат?

Креатин - какие преимущества дает прием одной из самых популярных добавок среди спортсменов? Что такое креатин и как он влияет на организм человека? Стоит ли его принимать?

Для того чтобы правильно поддержать иммунитет, важно разобраться, что он собой представляет, откуда берется и что его повышает.

Микроэлементы - это группа минералов, которые принимают участие во многих важных метаболических процессах. Их роль в организме человека неоценима.

Омега-3 жирные кислоты, которые нам хорошо знакомы, на самом деле представляют собой два типа соединений: DHA и EPA. Оба они нам необходимы и обеспечивают нормальное функционирование организма.

Применение пищевых добавок, содержащих аминокислоты с разветвленной цепью, способно поддержать организм во время физических нагрузок, а также помочь быстрее достичь тренировочных целей.

Оксид азота - химическое соединение, о применении которого все чаще говорят в контексте здорового образа жизни. Оксид азота способен улучшать кровоток, поэтому его все чаще принимают спортсмены, мечтающие о лучших спортивных результатах.