Блог

Скандинавская ходьба - простая и эффективная тренировка для всех?
Скандинавская ходьба - простая и эффективная тренировка для всех?
Скандинавская ходьба - это форма активности, предполагающая ходьбу с использованием специально разработанных палок. Это довольно простая в освоении дисциплина, в которой работает большинство мышц человеческого тела.
Черный тмин - неприметные семена, обладающие огромной силой
Черный тмин - неприметные семена, обладающие огромной силой
Почти 4 тыс. лет назад древние египтяне называли черный тмин панацеей. А сегодня, когда знаний стало больше, и проводятся многочисленные исследования, можно ли согласиться с этим историческим утверждением?
/
Почему завтрак - самый важный прием пищи в течение дня?
Почему завтрак - самый важный прием пищи в течение дня?
Завтрак - это один из важнейших приемов пищи, который обеспечивает организм необходимой энергией на весь день. По мнению ученых, регулярное употребление завтрака положительно влияет на когнитивные функции и весь организм в целом.
/
Пищеварительные ферменты - какая их функция в организме и почему они так важны?
Пищеварительные ферменты - какая их функция в организме и почему они так важны?
Пищеварительные ферменты - это вещества, необходимые для нормального функционирования пищеварительной системы, а тем самым и всего организма. Как именно действуют пищеварительные ферменты?
/
pixel