Однодневное голодание - эффекты, принципы, опасности
Однодневное голодание - необычная и нестандартная диетическая процедура, которая пользуется все большей популярностью у потребителей. Каковы преимущества и недостатки однодневного голодания?
Категории
Здоровье
Имбирь - ароматный корень с широким спектром действия
Имбирь, хотя чаще всего используется как ароматная приправа, может быть также одним из лучших изученных природных, полезных для здоровья сырьевых материалов.
Цинк - источники, свойства и применение
Цинк - это компонент более 300 различных ферментов, который является катализатором многих реакций. Какие свойства может проявлять цинк? Какие могут быть последствия слишком низкого поступления элемента?
Противовоспалительные свойства куркумина - как позаботиться о своем организме зимой?
Куркумин - вещество с противовоспалительными свойствами, которое может быть особенно полезно в зимний период. Куркумин - от чего он помогает?
Родиола розовая – действие, свойства и побочные эффекты этого адаптогена
Родиола розовая – это небольшое растение, относящееся к адаптогенам. Какие у него свойства? Как и когда стоит применять родиолу?
Рутин - свойства, действие и применение
Хотя рутин — это часто используемый компонент, который можно найти во многих добавках и косметических средствах, о нем говорят крайне редко. Тем не менее, он имеет широкий спектр действия.
Зачем мальтодекстрин в продуктах питания? Вреден ли он?
Мальтодекстрин - это вещество природного происхождения, получаемое из крахмала кукурузы или картофеля. Технологические свойства мальтодекстрина очень широки.
Что вымывает железо из организма?
Железодефицит возникает, в частности, в результате нездорового питания, богатого веществами, которые ограничивают всасывание и снижают усвояемость данного элемента. Что вымывает железо из организма?
Берберин - побочные эффекты и противопоказания
Берберин - это натуральное вещество растительного происхождения, которое может проявлять множество полезных для здоровья свойств. Несмотря на то, что это соединение трудно растворимо в воде, его химические формы, такие как сульфат берберина или гидрохлорид берберина, отличаются гораздо лучшей биодоступностью, поэтому их использование может оказать положительное влияние на человеческий организм.
Передозировка витамина С - возможна ли она?
Возможна ли вообще передозировка витамина С? Так много говорится о его недостатке, но может ли избыток аскорбиновой кислоты также быть опасным для здоровья?