Оксид азота - роль и влияние на организм | Официальный магазин производителя

Категории

Оксиды азота и история их исследования

Оксид азота уже несколько десятилетий привлекает интерес исследователей во всем мире. Детальный анализ смога, который в развитых странах может вызвать отравление и даже смерть, свидетельствует о том, что под облаком смога накапливаются опасные газы, в том числе оксиды азота. Интересен тот факт, что оксиды азота являются более вредными, чем диоксид серы и оксид углерода. В то же время исследования в области медицины показали, что NO оксид азота эффективно поддерживает работу мышц и сосудов.

Популярность оксида азота в медицине началась с наблюдений за нитроглицерином. Отмечается, что люди, работающие при производстве этого соединения, имеют пониженное артериальное давление. Нитроглицерин использовался в терапии повышенного артериального давления, однако механизм его действия не был известен. После конца 1970-х годов в ходе исследований было установлено, что оксид азота, который образуется в процессе метаболического превращения нитроглицерина, ответственен за его свойства, снижающие артериальное давление.

С развитием исследований оксида азота доказано, что он является также и эндотелиальным релаксантом - веществом, вызывающим расслабление гладких мышц.

Свойства оксида азота

Оксид азота - неорганическое, биологически активное химическое соединение, которое образуется в человеческом организме в основном при окислении L-аргинина. Его распад способствует образованию L-цитруллина и оксида азота. Окислительный фермент синтаза оксида азота, тем не менее, не всегда способен эффективно принимать участие в расщеплении аргинина. Причиной нарушения действий фермента может быть нездоровый образ жизни - несбалансированное питание и отсутствие физической активности.

Оксид азота характеризуется липофильностью и небольшими молекулами, которые легко проникают в клетки и не нуждаются в посредничестве транспортных систем. Другим источником оксида азота являются нитраты, содержащиеся в пише.

Роль оксида азота

Оксид азота характеризуется целым рядом свойств, которые поддерживают здоровье организма. Среди наиболее часто упоминаемых преимуществ, связанных с его достаточным поступлением, - регуляция функции сердечно-сосудистой системы. Оксид азота может:

регулировать кровоток в сосудах, способствуя тем самым стабилизации артериального давления,
поддерживать эндотелий сосудов, т.е. клетки, находящиеся внутри кровеносных сосудов и образующие их стенки,
препятствовать агрегации тромбоцитов и лейкоцитов в центральной нервной системе, что влияет на свертываемость крови,
способствовать образованию новых мелких кровеносных сосудов,
увеличить диаметр кровеносных сосудов у людей с сужением сосудов,
снижать вязкость крови, способствуя ее циркуляции.

Оксид азота - соединение, все чаще используемое для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Другие функции оксида азота

Кроме того, оксид азота выступает в роли нейромодулятора. Он может поддерживать когнитивные способности, такие как память. Кроме того, он может поддерживать мужчин во время эрекции. Благодаря расслаблению мышц полового члена облегчается достижение полной эрекции.

Оксид азота выполняет важную роль в контроле диабета 2-го типа. У страдающих этим заболеванием нарушается выработка оксида азота. Адекватный уровень оксида можно достичь, принимая L-аргинин. Эффект от приема добавок - повышение чувствительности к инсулину и облегчение контроля сахара в крови.

Положительное влияние оксида азота наблюдается и у физически активных людей. Данное соединение обеспечивает усвоение глюкозы мышечными клетками, а также стимулирует рост митохондрий, что способствует повышению работоспособности организма.

Оксид азота играет также очень важную роль для иммунитета организма. Белые кровяные тельца в состоянии вырабатывать его в больших количествах, что способствует разрушению инородных тел в организме. Однако этот эффект оксида азота может быть в определенной степени связан с различными рисками. Высокий уровень оксида азота в организме может значительно снизить артериальное давление, что, в свою очередь, может привести к потере сознания.

Добавки нитратов, как в чистом виде (нитрат натрия lub нитрат калия), а также с пищей (например, свекольный сок), способны временно снизить потребность организма в кислороде во время тренировки. Снижение потребности в кислороде может привести к улучшению работы мышц во время тренировки.

Источники оксида азота - как увеличить выработку оксида азота?

Наибольшее количество оксида азота образуется при окислении L-аргинина - аминокислоты, содержащейся, в частности, в продуктах питания. Чаще всего L-аргинин можно найти в продуктах растительного происхождения. К числу ценнейших источников природного L-аргинина относятся такие овощи, как руккола, укроп, салат-латук, редис, свекла и китайская капуста.

Другим источником оксида азота являются неорганические нитраты, которые содержатся, например, в бобовых. Использование неорганических нитратов относится к наиболее простым и естественным способам повышения уровня оксида азота.

Оксид азота и физическая активность

Нитраты положительно влияют на физическую работоспособность. Их действие сильнее у менее тренированных людей. Увеличение выработки оксида азота в организме приводит к улучшению питания мышц. Это соединение может также участвовать в так называемом феномене мышечного насоса,которое очень желательно для спортсменов Однако такой эффект полезен не во всех видах спорта - усиленное кровоснабжение мышечных волокон нежелательно для спортсменов, занимающихся единоборствами.

Оксид азота - побочные эффекты

Прием добавок оксида азота в рекомендуемых порциях безопасен. Однако следует учитывать, что более высокие концентрации могут быть опасны для организма и приводить к ряду побочных эффектов. Слишком большое потребление L-аргинина может способствовать развитию желудочно-кишечных расстройств, таких как диарея.

Избыток оксида азота, связанный, например, с септическим шоком, может, в свою очередь, привести к ряду последствий для здоровья, таких как сердечная недостаточность или резкое снижение артериального давления.

Аргинин - Биологически активная добавка

Одним из способов восполнения уровня NO является использование добавок аргинина. Здесь можно выделить как чистый L-аргинин, так и многокомпонентные препараты, такие как L-аргинин с таурином и витамином В6.

Аргинин встречается также в составе предтренировочных добавок. Лучшим примером является биологически активная добавка OstroVit Pump Extreme — бодрящий предтренировочный комплекс, объединяющий действие 9 активных компонентов, включая L-аргинин, L-цитруллин, таурин, экстракт свеклы, кофеин и бета-аланин.

Корзина пуста.

Оксид азота - роль и влияние на организм