Блог

Спермидин - органическое соединение, оказывающее разностороннее воздействие на человеческий организм и способствующее процессам аутофагии. Что такое спермидин?

Таурин - это небелковая аминокислота, которая способствует повышению мышечной выносливости и поддерживает работу сердечно-сосудистой системы. Как действует таурин?

Фит пончики прекрасно заменяют классическую выпечку такого типа и являются отличной альтернативой для сознательных потребителей, которые не хотят отказываться от традиций.

NAC - это аминокислота, которая может проявлять разносторонние свойства, участвуя во многих процессах в человеческом организме. Что такое биологически активная добавка NAC?

Диета MIND сочетает в себе принципы диеты DASH и средиземноморской диеты с акцентом на улучшение когнитивных функций и снижение риска нейродегенеративных заболеваний.

Ишиас - это ноющая боль в поясничном отделе позвоночника. Однако существуют эффективные упражнения при ишиасе, которые могут облегчить нежелательные симптомы.

Низкое артериальное давление - это явление, характеризующееся снижением систолического и диастолического артериального давления ниже нормы. В чем причина низкого кровяного давления?

Питье воды с лимоном - практика, которой приписывают множество преимуществ. Лимонная вода помогает похудеть? Вода с лимоном - утром или вечером?

Йога-нидра - это форма медитации, признанная эффективной техникой глубокого расслабления. Что такое йога-нидра? Йога перед сном - какие эффекты?