Wie wird man eine Erkältung schnell los? Wirksame Methoden!
Natalia Goździak
Veröffentlichung: 2024-11-29
Eine Erkältung gehört zu den häufigsten Infektionen. Auch wenn sie in der Regel mild verläuft, sollte man sie nicht unterschätzen. Richtiges Vorgehen kann die Dauer verkürzen und Symptome lindern. Wie kann man eine Erkältung schnell auskurieren? Was hilft wirklich? Sind Hausmittel wie Honig und Knoblauch eine gute Idee?
Natalia Goździak
Master in Diätetik, Expertin für Präventivernährung und DiättherapieWerbetexterin und Ernährungsberaterin Absolventin der Universität für Leibesübungen in Poznan mit einem Bachelor-Abschluss in Sportdiätetik und der UP in Poznan mit einem Master-Abschluss in Diätprophylaxe und Diättherapie Sie betrachtet die Grundsätze der gesunden Ernährung jedoch in erster Linie als wertvolle Tipps und nicht als strikte Regeln, die strikt befolgt werden müssen
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