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Buttersäure ist eine Fettsäure, die im Körper entsteht, wenn Darmbakterien unverdaute Kohlenhydrate abbauen. Ein Mangel an Buttersäure kann zu Magen-Darm-Problemen führen.

Magnesiummangel ist ein in der Gesellschaft weit verbreitetes Phänomen. Niedrige Werte des Elements können zu Funktionsstörungen des Körpers beitragen und auch das Wohlbefinden beeinträchtigen.

Glycin ist eine endogene Aminosäure – der menschliche Körper ist in der Lage, sie selbst zu produzieren.

Die Carnivore-Diät ist eine umstrittene Ernährungsweise, die eine strenge Variante der kohlenhydratarmen Diät darstellt.

Erdnussbutter ist eine cremige Paste, die traditionell aus Erdnüssen hergestellt wird. Welche Wirkung kann Erdnussbutter auf den menschlichen Körper haben? Was kann man aus Erdnussbutter machen?

 

Vitamin C is a valuable micronutrient that can have a wide-ranging impact on the human body. How many milligrams of vitamin C should be consumed daily?

 

 

Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff für den menschlichen Körper und kommt in vielen gängigen Lebensmitteln vor.

 

Eine Muskelzerrung ist eine häufige Verletzung, die durch übermäßiges Dehnen der Muskelfasern entsteht. Was sind die Ursachen einer Muskelzerrung?

 

Ballaststoffe sind ein Bestandteil pflanzlicher Lebensmittel, der von unserem Verdauungssystem nicht verdaut wird. Gerade diese Eigenschaft macht sie gesundheitsfördernd. Welche Lebensmittel enthalten viele Ballaststoffe?

 

Testosteron ist eines der wichtigsten männlichen Sexualhormone und unter anderem für die sexuelle Aktivität verantwortlich. Was senkt den Testosteronspiegel? Wie kann man den Hormonspiegel auf natürliche Weise steigern?