Fettverbrenner

Fettverbrenner, auch Fatburner genannt, sind verlockende Nahrungsergänzungsmittel, die nicht nur bei erfahrenen Sportlern sehr beliebt sind, sondern auch bei Anfängern, die einen aktiven Lebensstil pflegen, und bei Menschen, die auf eine wohlgeformte und makellose Figur achten.

Fettverbrenner - was sind sie und wie funktionieren sie?

Fettverbrenner gehören zu den begehrtesten Nahrungsergänzungsmitteln, die auf dem Markt erhältlich sind und die Thermogenese und den Lipolyseprozess beeinflussen können. In Kombination mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung auf der Grundlage einer negativen Energiebilanz und regelmäßiger körperlicher Aktivität können sie den Prozess der Gewichtsabnahme positiv beeinflussen.

Welche Form von Fatburnern gibt es?

Auf dem Markt für Nahrungsergänzungsmittel sind Fatburner in verschiedenen Formen erhältlich. Am häufigsten sind Fettverbrenner in Form von Kapseln oder Tabletten, aber auch als Shot oder Pulver ist das Präparat zu finden.

Bei der Suche nach einem geeigneten Fettreduzierer lohnt es sich, nicht nur auf die Form des Präparats zu achten, sondern auch auf die Inhaltsstoffe, die in dem Produkt enthalten sind. Denn die Wirkungsweise der einzelnen Fatburner kann variieren, je nachdem, welche Verbindungen und Stoffe im Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden. Daher sollten die besten Fatburner nach den individuellen Bedürfnissen und Erwartungen ausgewählt werden und nicht nach der vorherrschenden Mode oder dem Preis des Produkts.

Typen von Fettverbrennern

In den Verkaufsregalen sind verschiedene Fettverbrenner zu finden. Grundsätzlich können Fettreduzierer nach ihrer Wirkungsweise unterteilt werden in:

lipolytische Fatburner, die den Ablauf von Reaktionen in den Fettzellen beeinflussen und das Fettgewebe in freie Fettsäuren und Glycerin aufspalten, so dass das Fett als Energiequelle genutzt werden kann,
thermogene Fatburner, die durch Beeinflussung der Thermogenese wirken, d. h. durch Erhöhung der Körpertemperatur, um die Oxidationskapazität der Fettsäuren zu steigern.

Darüber hinaus kann man zwischen den Nahrungsergänzungsmitteln zur Fettverbrennung unterscheiden:

natürliche Fettverbrennung Ergänzungen die, wie der Name schon sagt, auf natürlichen Inhaltsstoffen basieren,
künstliche Fettreduzierer, d. h. synthetische Fettverbrenner, die auf bestimmte Gewebetypen und Rezeptoren wirken können.

Inhaltsstoffe von Fatburnern

Fatburner können verschiedene Inhaltsstoffe enthalten. Zu den häufigsten Fatburnern gehören Verbindungen wie:

Koffein,
Guarana,
Capsaicin,
Berberin,
Curcumin,
L-Carnitin
konjugierte Linolsäure (CLA).

Verfügbare Fettreduzierer enthalten häufig auch Pflanzenextrakte, darunter:

Bitterorangenextrakt,
Extrakt aus schwarzem Pfeffer,
Malabar-Tamarindenextrakt, auch bekannt als Garcinia cambogia,
Grüner Kaffee-Extrakt,
Grüntee-Extrakt.

Fettverbrenner für wen?

Fatburner sind Nahrungsergänzungsmittel, die bei körperlich aktiven Menschen hilfreich sein können. Sie sind Präparate, die auch für Menschen, die sich um eine gute Figur sorgen, eine wertvolle Unterstützung sein können.

Ein guter Fatburner - welcher ist es?

Bei Fatburnern kann es unterschiedliche Meinungen geben, was darauf zurückzuführen ist, dass die Reaktion des menschlichen Körpers auf einen Fettreduzierer von individuellen Eigenschaften abhängt. So kann ein Präparat, das von einigen Menschen gelobt wird, bei anderen keine sichtbaren Ergebnisse erzielen. Ein guter Fettverbrenner ist daher ein Nahrungsergänzungsmittel, das nach den individuellen Bedürfnissen des Körpers ausgewählt wird und nicht nur nach der aktuellen Mode oder nach den Empfehlungen von Freunden aus dem Fitnessstudio. Der beste Fettreduzierer zeichnet sich durch das Vorhandensein von wertvollen Inhaltsstoffen aus und ist ein Produkt aus bewährten Quellen, das auf natürlichen Substanzen basiert.

Natürliche Fettverbrenner sind für den menschlichen Körper sicherer als synthetische Präparate unbekannter Herkunft. Es ist jedoch zu bedenken, dass die Einnahme von Fettverbrennungstabletten allein nicht ausreicht - es ist wichtig, sich während der Einnahme von Fettverbrennungsmitteln auch richtig zu ernähren und sich körperlich zu betätigen.

Wie wählt man den besten Fettverbrenner aus?

Auf dem Markt gibt es viele verschiedene Fatburner. Einige versprechen fast sofortige, wundersame Ergebnisse, andere basieren auf wertvollen und natürlichen Inhaltsstoffen, die wissenschaftlichen Studien zufolge den Fettabbau unterstützen können. Wie kann man sie voneinander unterscheiden?

Um den besten Fatburner zu finden, lohnt es sich, die Produktetiketten zu lesen und auf die im Nahrungsergänzungsmittel verwendeten Inhaltsstoffe zu achten - enthält das gewählte Präparat wertvolle Verbindungen oder ist es eine Quelle für unnötige Stoffe und Füllstoffe? Wichtig ist auch, ob der Fatburner standardisierte Extrakte enthält, die sich durch ihren spezifischen Gehalt an erwünschten Inhaltsstoffen auszeichnen, oder nur pulverisierte Pflanzen, die dem Körper nicht allzu viele wertvolle Inhaltsstoffe liefern. Es kann auch sinnvoll sein, auf Mehrstoffpräparate zurückzugreifen, die verschiedene wertvolle Substanzen enthalten und so eine umfassende Wirkung auf den menschlichen Körper haben können.

Es lohnt sich aber nicht, zu Fettreduzierern unbekannter Herkunft, verdächtigen Präparaten, die durch einen attraktiven Preis auffallen oder Inhaltsstoffen, die in der Europäischen Union nicht zugelassen sind, zu greifen. Solche Fettverbrennungspillen können sich negativ auf das Funktionieren des menschlichen Systems auswirken und manchmal sogar eine Gefahr für das menschliche Leben darstellen.

Sind Fettverbrenner sicher?

Fettverbrenner sind sicher und können von gesunden Menschen verwendet werden. Es ist jedoch wichtig, dass Sie nur zu Präparaten aus geprüften Quellen von bekannten Herstellern greifen. Lesen Sie die Zusammensetzung der erhältlichen Fettverbrennungspräparate und wählen Sie solche, die überwiegend natürliche Inhaltsstoffe und standardisierte Extrakte enthalten. Wichtig ist auch, dass der gewählte Fettreduzierer entsprechend den Empfehlungen des Herstellers auf der Verpackung eingenommen wird.

Fettverbrenner - Kontraindikationen

Gut untersuchte Fettverbrenner gelten, wenn sie entsprechend der Empfehlung des Herstellers eingenommen werden, als sicher und sollten nicht zu unerwünschten Nebenwirkungen führen.

Personen, die mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu kämpfen haben, sollten jedoch von Fettreduzierern Abstand nehmen, da einige der in Fettverbrennungspräparaten enthaltenen Inhaltsstoffe zu erhöhten Blutdruckwerten beitragen und das Herz beschleunigen und den Blutfluss erhöhen können. Vorsicht ist auch bei Diabetikern und Menschen mit neurologischen Erkrankungen geboten.