Carbo

Der Zweck von Kohlenhydratzusätzen besteht darin, dem Körper Kohlenhydrate mit längeren oder kürzeren Absorptionszeiten zuzuführen. Der Energieschub soll die Regeneration nach dem Training beschleunigen und Kaloriendefizite beim Aufbau von Muskelmasse ausgleichen.

Obwohl der Hauptbestandteil von Kohlenhydraten Energie ist, enthalten die meisten Nahrungsergänzungsmittel auch wertvolle Vitamine und Mineralstoffe. Sie tragen zur Wirksamkeit des Trainings bei, verbessern die Regeneration und beschleunigen das Muskelwachstum. Sie erhöhen die Ausdauer, verbessern die Leistung, steigern die Energie und stärken das Immunsystem des Sportlers. Durch die Einnahme eines Kohlenhydratpräparats kann der Körper auch während einer Phase erhöhter körperlicher Aktivität gut funktionieren. Kohlenhydrate dienen nicht nur dem Aufbau von Muskelmasse, denn ein Mangel an diesen Nährstoffen kann zu schwerwiegenden Mangelerscheinungen führen, die mit einer Verschlechterung der körperlichen Verfassung und der Gesundheit verbunden sind.

Carbo-Nahrung - ein Nahrungsergänzungsmittel

Kohlenhydrathaltige Ernährung ist eine gute Option für Kraft- und Ausdauersportler. Kohlenhydratzusätze sind besonders für Personen zu empfehlen, die eine schnellere Zunahme der Muskelmasse anstreben. Sie eignen sich auch gut für Läufer, die in ihnen eine hervorragende Energieergänzung sehen.

Carbo-Ergänzungen werden in individuellen Dosen eingenommen. Die Verwendung von Kohlenhydraten hängt von der Intensität und Häufigkeit des Trainings sowie von dem Ziel ab, das der Sportler verfolgt. Das Nahrungsergänzungsmittel kann gemäß den Empfehlungen des Herstellers auf der Verpackung eingenommen werden.