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Kreatin - welche Vorteile hat die Einnahme eines der beliebtesten Ergänzungsmittel unter Sportlern? Was ist Kreatin und welche Wirkung hat es auf den menschlichen Körper? Ist es sinnvoll, es zu supplementieren?

Um das Immunsystem richtig zu unterstützen, ist es nützlich zu wissen, was es eigentlich ist, woher es kommt und was es verbessert.

Mikronährstoffe sind eine Gruppe von Mineralstoffen, die an vielen wichtigen Stoffwechselprozessen beteiligt sind. Ihre Rolle im menschlichen Körper ist unbezahlbar.