Witaminy dla mężczyzn

Mężczyźni, ze względu na swoją budowę wewnętrzną mają większe niż kobiety zapotrzebowanie na niektóre witaminy i minerały. Męski organizm często pracuję ciągle na wysokich obrotach, dlatego skład suplementów różni się od tych przeznaczonych dla kobiet. Jakie witaminy są najlepsze dla prawidłowego funkcjonowania organizmu męskiego?

Suplementy diety dla mężczyzn

Witaminy z grupy B (B1, B2, B3, B6, B12)

Dzięki nim organizm potrafi zamienić pokarm w źródło energii. Korzystnie wpływają na rozbudowę mięśni i przyspieszają ich regenerację. Niezbędne do tworzenia białek. Potrzebne do produkcji czerwonych krwinek w organizmie. Pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu serca. Korzystnie wpływają na układ nerwowy.

Witamina A

Hamuje proces wypadania i siwienia włosów. Spowalnia powstawanie zmarszczek, pozytywnie wpływa na stan skóry i paznokci. Dodatkowo korzystnie wpływa na płodność.

Witaminy C i D

Regulują ciśnienie i wpływają na poprawę ukrwienia. Są to ważne składniki sprzyjające wywołaniu i utrzymaniu erekcji. Poprawiają sprawność seksualną.

Witamina E

Skutecznie zmniejsza uczucie zmęczenia. Wspomaga układ immunologiczny i zapobiega drobnym urazom. Pomaga w ograniczeniu degradacji komórek. Poprawia krążenie w skórze głowy. Dodatkowo hamuje procesy starzenia i przeciwdziała powstawaniu nowotworów.

Preparaty witaminowe dla mężczyzn są bardzo ważnym elementem prawidłowej diety. Pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu, dbają o układ odpornościowy i pracę układu nerwowego, czy układu krążenia. Zwłaszcza podczas intensywnego wysiłku pomagają uzupełnić niedobory. Dzięki witaminom w organizmie mogą zachodzić, różne procesy sprzyjające w budowaniu wymarzonej sylwetki. Należy pamiętać, że suplement diety nie zastąpi zdrowego trybu życia, aktywności fizycznej i zróżnicowanej diety, jednakże będzie świetnym dodatkiem dopełniającym całość.

Polecany produkt

Obejrzałeś wszystkie produkty
Lubisz ciasteczka?

Stosujemy je w sklepie do realizacji usług zgodnie z polityką prywatności. Mamy także produkty o smaku ciasteczek, może się skusisz?

Sprawdź produkty o smaku ciasteczek
Ciastko z kremem spróbuj!
Akceptuję
pixel