Olejki eteryczne

Olejek eteryczny to naturalnie występująca w przyrodzie substancja, uznawana za źródło intensywnych zapachów, która może wykazywać szereg cennych właściwości, pozytywnie oddziałując na funkcjonowanie organizmu człowieka. To związek znany od tysięcy lat, który wyróżnia się praktycznym zastosowaniem w codziennym życiu, stanowiąc istotny element współczesnej aromaterapii.

Czym są olejki eteryczne?

Olejki eteryczne stanowią lotne mieszaniny nieorganicznych związków chemicznych pochodzenia roślinnego, które wyróżniają się wysoką zawartością substancji aromatycznych. To znane od czasów starożytnych związki o intensywnym zapachu, które można znaleźć w różnych częściach roślin, m.in. w nasionach, korzeniach, kwiatach, owocach, liściach czy łodygach.

Naturalne olejki eteryczne stanowią wtórne metabolity gromadzone głównie w tkance wydzielniczej. To składniki najczęściej występujące w postaci oleistej cieczy, których gęstość jest mniejsza od gęstości wody. To silnie skoncentrowane substancje, zwykle pozyskiwane na skalę przemysłową przez destylację parową lub tłoczenie na zimno, które cieszą się dużą popularnością wynikającą z szerokiego zastosowania w aromaterapii, kosmetyce oraz pielęgnacji.

Rodzaje olejków eterycznych

Dotychczas uzyskane dane sugerują, że olejki aromatyczne są pozyskiwane z niemal 2000 roślin występujących na świecie, a dostępne naturalne olejki zapachowe różnią się między sobą nie tylko pochodzeniem i właściwościami, ale także zastosowaniem.

Olejki eteryczne kwiatowe

Kwiatowe olejki eteryczne cieszą się sporym zainteresowaniem wśród konsumentów. Za najlepsze olejki eteryczne bazujące na kwiatowych nutach aromatycznych uznaje się związki, takie jak:

olejek eteryczny lawendowy - naturalny produkt pozyskiwany z fioletowych kwiatów lawendy wąskolistnej, znanej również jako lawenda lekarska, który zawiera składniki takie jak np. linalol, cyneol, ocymen, kamfora oraz garbniki, kumaryny, fitosterole i flawonoidy;
olejek eteryczny bergamotka - substancja znana również jako olejek bergamotowy, która jest otrzymywana z bergamotki, będącej rośliną endemiczną z rodziny rutowatych, porastającą tereny Kalabrii. To olejek zawierający przede wszystkim związki, takie jak limonen i octan linalylu, który jest pozyskiwany z owoców rośliny.

Olejki eteryczne cytrusowe

Olejki eteryczne otrzymywane z owoców cytrusowych są chętnie wykorzystywane przez konsumentów ze względu na odświeżający, orzeźwiający i pobudzający charakter. To produkty, do których można zaliczyć m.in.:

olejek eteryczny cytrynowy - związek otrzymywany ze skórki cytryny, który jest pozyskiwany poprzez zastosowanie metody tłoczenia na zimno. To składnik wyróżniający się zielonkawo-żółtą barwą i intensywnym zapachem, który stanowi źródło substancji chemicznej, jaką jest limonen;
olejek eteryczny pomarańczowy - substancja, która jest otrzymywana ze skórki dojrzałych owoców pomarańczy poprzez wykorzystanie procesu tłoczenia na zimno, co umożliwia zachowanie cennych właściwości rośliny. To związek o żółtopomarańczowym kolorze, który stanowi bogactwo flawonoidów, a także składników, takich jak limonen, linalol, dekanal czy geranial.

Olejki eteryczne ziołowe

Uznaniem wśród pasjonatów aromaterapii i naturalnych metod wspomagania pracy organizmu, cieszą się też ziołowe olejki eteryczne, wśród których można wyróżnić m.in.:

olejek eteryczny z oregano - substancja pozyskiwana z liści lebiodki pospolitej za pomocą destylacji parą wodną, która wyróżnia się wysoką zawartością karwakrolu oraz tymolu;
olejek eteryczny eukaliptusowy - związek otrzymywany z liści lub świeżych, szczytowych gałązek rośliny z rodziny mirtowatych, która zawiera przede wszystkim składniki, takie jak eukaliptol, p-cymen, kamfen, a także alfa- i beta-pinen, cyneol oraz limonen.

Jak stosować olejki eteryczne?

Olejki eteryczne najczęściej są wykorzystywane w ramach aromaterapii lub inhalacji, jednak produkt można znaleźć również w kosmetykach czy farmaceutykach przeznaczonych do bezpośredniego stosowania na skórę. Niekiedy związki lotne są używane również w przemyśle spożywczym oraz podczas produkcji perfum.

Olejki eteryczne do kąpieli

Olejki eteryczne można z powodzeniem wykorzystywać podczas kąpieli, dodając kilka kropel aromatycznej substancji zapachowej do gorącej wody w wannie, co może sprzyjać przekształceniu zwykłej kąpieli w relaksujący rytuał pielęgnacyjny.

Olejki eteryczne do dyfuzora

Aby stworzyć przyjemną atmosferę w domowych pieleszach, warto stosować olejki do dyfuzora, będącego urządzeniem odpowiadającym za tworzenie aromatycznej mgiełki w unoszącym się w pomieszczeniu powietrzu, czy też olejki eteryczne do kominka, który w prosty sposób wykorzystuje ciepło do uwalniania i rozprzestrzeniania związków zapachowych w mieszkaniu. To bezpieczne i łatwe w obsłudze urządzenia, które w nienachalny sposób umożliwiają wykorzystywanie naturalnych ekstraktów roślinnych.

Olejki eteryczne do inhalacji

Olejek do inhalacji najczęściej jest stosowany podczas przeziębienia, czy też do inhalacji zatok. To substancja, którą można dodawać do miski z gorącą wodą, aby następnie, przykrywając głowę ręcznikiem, wdychać aromatyczną parę. Za jeden z najchętniej wykorzystywanych do aromaterapii produktów uznaje się olejek eukaliptusowy do inhalacji.

Olejki eteryczne do picia

Rzadko rekomenduje się doustną podaż olejków eterycznych, jednak niektóre olejki aromatyczne mogą być z powodzeniem używane do picia. W niewielkich ilościach, po rozcieńczeniu w oleju, dozwolone jest spożywanie m.in. olejku miętowego, a także olejku imbirowego, rozmarynowego czy cytrynowego. Decydując się na korzystanie z olejków do picia, należy jednak sięgać jedynie po produkty wyróżniające się prostym składem, które nie zawierają zbędnych dodatków.

Olejki eteryczne do sauny

Pomocnym rozwiązaniem może okazać się korzystanie z olejków eterycznych również w saunie. Takie postępowanie może wzmacniać efekt relaksacyjny metody ogrzewania ciała, korzystnie oddziałując na pozyskiwane efekty związane z regularnym saunowaniem.

Olejki eteryczne jako dodatek do kosmetyków

Olejki aromatyczne mogą być z powodzeniem wykorzystywane również jako składniki kosmetyków. Dużym zainteresowaniem cieszą się olejki eteryczne do włosów, które można stosować bezpośrednio na włosy, lub wykorzystując je jako dodatek do szamponów czy odżywek, a także olejki eteryczne naturalne dodawane do kremów czy balsamów, które umożliwiają indywidualne skomponowanie własnych mieszanek zapachowych.

Jak wybrać najlepsze olejki eteryczne?

Najlepszy olejek eteryczny to naturalny związek wolny od zbędnych dodatków chemicznych, który wyróżnia się prostym składem, znanym pochodzeniem i certyfikatem jakości. To substancja, która może pozytywnie oddziaływać zarówno na ciało, jak i na umysł konsumenta, sprzyjając osiągnięciu oczekiwanych rezultatów.

Ostrożność w stosowaniu olejków eterycznych

Olejki eteryczne to naturalne substancje, które mogą przyczyniać się do występowania niepożądanych skutków ubocznych. Korzystając z olejków aromatycznych, należy więc zachować szczególną ostrożność - niekiedy substancje mogą powodować występowanie reakcji alergicznych, dlatego też przed rozpoczęciem ich stosowania warto przeprowadzić test uczuleniowy na niewielkiej partii ciała. Co więcej, niektóre olejki zapachowe są światłoczułe i mogą wykazywać właściwości fototoksyczne, podrażniając skórę pod wpływem działania promieni słonecznych, dlatego też nie zaleca się korzystania z tego typu substancji bezpośrednio przed wyjściem na zewnątrz.

Ponieważ nie wszystkie olejki do aromaterapii mogą być stosowane doustnie, przed wewnętrzną podażą substancji warto zapoznać się z ulotką produktu lub skonsultować się z lekarzem, aby nie podrażnić układu pokarmowego.

Olejki eteryczne w ciąży - co musisz wiedzieć?

Naturalne olejki eteryczne do dyfuzora, przeznaczone do aromaterapii, mogą być wykorzystywane przez kobiety w trakcie ciąży, jednak warto zachować umiar i rozsądek, korzystając z tego typu produktów, a także warto zrezygnować z substancji, które mogą wykazywać działanie toksyczne dla płodu.

Za bezpieczne związki uznaje się m.in. olejek lawendowy, eukaliptusowy czy cytrynowy. Nie należy natomiast korzystać z substancji, takich jak olejek rozmarynowy, tymiankowy, z kory brzozy czy z anyżu. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości warto natomiast skonsultować się z lekarzem prowadzącym.

Olejki eteryczne 100% naturalne - OstroVit

Olejki eteryczne OstroVit to wysokiej jakości produkty, które stanowią jednocześnie dobre i tanie olejki eteryczne, wyróżniające się prostym składem i szerokim zastosowaniem. To preparaty zawierające wyłącznie naturalne składniki, które są wolne od sztucznych dodatków i zbędnych wypełniaczy.

OstroVit to producent olejków eterycznych, którego produkty charakteryzują się atrakcyjnym stosunkiem jakości do ceny. To dobre olejki eteryczne, które mogą korzystnie wpływać na pracę organizmu człowieka, stanowiąc wartościowe wsparcie w codziennym życiu.