Kwasy Omega 3-6-9

Kwasy omega-3, omega-6 i omega-9 są nam niezbędne do prawidłowego funkcjonowania, jednak nasz organizm nie jest w stanie sam ich wytworzyć, przez co musimy dostarczać je z zewnątrz.  Te zdrowe tłuszcze pełnią szereg korzystnych funkcji w organizmie, dlatego warto zadbać o ich odpowiednią ilość.  

Kwasy omega-3 należą do najpopularniejszych z grupy omega, odpowiedzialne są między innymi za spowalnianie procesów starzenia organizmu, regulację ciśnienia krwi, lepszą pracę mózgu czy szybszy wzrost i regenerację mięśni. Ponadto, poprawiają wzrok, wspomagają funkcjonowanie układu odpornościowego, są wykorzystywane w leczeniu zmian nastroju i depresji. Wykazują właściwości przeciwzakrzepowe i przeciwzapalne, a także, wspomagają procesy redukcji tłuszczu, dzięki czemu mogą być stosowane przez osoby na diecie.  

Kwasy omega-6 przydatne są w profilaktyce nowotworów, gdyż hamują ich rozwój. Charakteryzują się również szeregiem innych właściwości, takich jak regulacją poziomu cholesterolu we krwi, poprawą kondycji włosów, skóry i paznokci. Redukują ryzyko zawału serca i udaru mózgu.  

Kwasy omega-9 obniżają poziom trójglicerydów i złego cholesterolu. Działają jako silny antyoksydant dla skóry, oczyszczając ją z toksyn, dzięki czemu jej kondycja znacznie się poprawia. Kwasy omega-9 nasz organizm jest w stanie wyprodukować samodzielnie, ale tylko w niewielkich ilościach i jedynie przy udziale pozostałych kwasów omega. Chcąc uzupełnić pełne zapotrzebowanie na ten składnik, należy dostarczać go z zewnątrz.

Polecany produkt

Obejrzałeś wszystkie produkty
Lubisz ciasteczka?

Stosujemy je w sklepie do realizacji usług zgodnie z polityką prywatności. Mamy także produkty o smaku ciasteczek, może się skusisz?

Sprawdź produkty o smaku ciasteczek
Ciastko z kremem spróbuj!
Akceptuję
pixel