HMB

HMB, czyli beta-hydroksy-beta-metylomaślan to nic innego jak kwas tłuszczowy wytwarzający się w organizmie z aminokwasu leucyny, a ta za to jest niezbędnym składnikiem wobec potencjalnego wzrostu masy mięśniowej. HMB powstaje na skutek procesu, który prowadzi do rozpadu protein, czyli tak zwana proteoliza. Jednak HMB to nie jest suplement wskazany dla absolutnie każdego. Najlepiej sprawdza się wśród osób, które rozpoczynają swoją przygodę z siłownią, treningami, czy ogólnie sportem. W takiej sytuacji HMB jest uznawane za jedną z najlepszych dostępnych odżywek, a świetnie sprawdzi się też u osób, które wracają do treningów po długiej przerwie lub ciężkiej kontuzji. Dla takiej grupy osób działanie HMB będzie szybko widoczne – zwykle szybko zauważa się wzrost masy oraz siły mięśni i również prędko znika nasza tkanka tłuszczowa. U osób trenujących regularnie i od dłuższego czasu, suplement diety HMB jest po prostu zbędny. Organizm człowieka przy takim stażu treningowym sam wytwarza i zastępuje korzyści idące ze stosowania owego suplementu.

HMB pełni ważną rolę w związku z uszkodzonymi mięśniami i bólami z nimi powiązane – pomaga się zregenerować oraz wrócić mięśniom do pełnej kondycji. 

HMB działa antykatabolicznie, a główna rola przypada hydroksymetylomaślanowi, który odpowiada za przede wszystkim ochronę białek mięśniowych, jak i za wzrost masy oraz wzmocnienie siły mięśni.

Obejrzałeś wszystkie produkty
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel