Adaptogeny – suplementy wzbogacone o adaptogeny roślinne

Adaptogeny to naturalne substancje roślinne, które zyskują coraz większą popularność wśród osób poszukujących sprawdzonych sposobów na wsparcie pracy organizmu. Suplementy diety na bazie roślin adaptogennych w postaci tabletek, kapsułek i płynów mogą być wykorzystywane niemal przez każdego. Są w szczególności polecane sportowcom, osobom narażonym na stres, a także prowadzącym intensywny tryb życia.

Adaptogeny – naturalne wsparcie organizmu

Czym jest adaptogen? to substancja ułatwiająca przystosowanie się organizmu do niekorzystnych warunków środowiskowych. Po raz pierwszy pojęcia tego użył rosyjski naukowiec Mikołaj Lazarev w 1947 roku, a jego definicję kilka lat później rozwinął rosyjski farmakolog Breckhma.

Naturalne adaptogeny to substancje pochodzenia roślinnego wyróżniające się bogactwem cennych związków, które mogą wspomagać organizm i wspierać jego ogólną równowagę (homeostazę). To związki, które są nietoksyczne, a stosowane z umiarem nie uzależniają i nie przyczyniają się do występowania niepożądanych skutków ubocznych.

Najpopularniejsze adaptogeny roślinne dostępne w OstroVit

Adaptogeny to rośliny i zioła, które cieszą się coraz większym zainteresowaniem na świecie. Różnorodność substancji wykazujących właściwości adaptogenne jest bardzo duża. Do najpopularniejszych roślin zaliczanych do grona adaptogenów zalicza się między innymi różeniec górski, żeń-szeń syberyjski, wąkrotka azjatycka, ashwagandha oraz bakopa drobnolistna.

Różeniec górski

Różeniec górski (Rhodiola rosea) to roślina z rodziny gruboszowatych, która nazywana jest również korzeniem arktycznym. Ekstrakt z różeńca górskiego stanowi cenne źródło wielu wartościowych składników, głównie flawonoidów, monoterpenów oraz kwasów fenolowych, które mogą wspierać organizm w utrzymaniu równowagi.

Żeń-szeń

Żeń-szeń to naturalny adaptogen wywodzący się z Azji, który obecnie stanowi jeden z najpopularniejszych składników suplementów diety. Wyróżnia się bogactwem wielu związków, spośród których najczęściej wymienia się ginsenozydy. Stosowanie tego adaptogenu może wspomagać organizm w lepszym radzeniu sobie ze stresem. Dowiedz się więcej o właściwościach żeń-szenia

Ashwagandha

Czym jest ashwagandha? Witania ospała to jeden z najlepiej przebadanych adaptogenów na sen, pamięć i koncentrację. Ashwagandha wyróżnia się wysoką zawartością związków biologicznie aktywnych, w tym witanoliów, alkaloidów, flawonoidów oraz fitosteroli. Naturalne suplementy zawierające wyciągi z korzenia ashwagandhy mogą wspierać budowanie odporności na stres i poprawiać jakość snu.

Bacopa monnieri

Bakopa drobnolistna zaliczana do rodziny babkowatych zawiera saponiny, alkaloidy oraz bakozydy. Jest też cennym źródłem flawonoidów i związków fenolowych. Preparaty zawierające ekstrakt z bacopa monnieri są często stosowane przez osoby poszukujące naturalnego wsparcia dla pamięci i funkcji poznawczych. 

Inne rośliny adaptogenne

Znane suplementy adaptogeny na sen, pamięć i koncentrację to także cytryniec chiński, gotu kola oraz korzeń maca (znany także jako pieprznica peruwiańska). Do produkcji suplementów diety wspierających organizm w adaptacji do warunków środowiskowych często wykorzystywana jest też lukrecja oraz targanka błoniasta. Ponadto uznane adaptogeny to grzyby, zwłaszcza takie jak lakownica żółtawa (Reishi) oraz soplówka jeżowata (Lion's Mane).

Działanie adaptogenów

Adaptogeny zawdzięczają swoje działanie głównie występującym w nich związkom biologicznie aktywnym, takim jak flawonoidy, alkaloidy, saponiny czy ginsenozydy. Dzięki temu mogą wspierać organizm na wielu płaszczyznach, przyczyniając się do zwiększenia odporności na czynniki stresowe oraz poprawiając funkcjonowanie układu nerwowego.

Wsparcie odporności i układu nerwowego

Składniki aktywne zawarte w adaptogenach mogą wspomagać pracę układu odpornościowego i nerwowego, a także chronić organizm przed negatywnymi skutkami stresu.

Poprawa koncentracji i pamięci

Adaptogeny, takie jak ashwagandha, różeniec górski czy żeń-szeń, mogą nie tylko pomagać organizmowi lepiej radzić sobie ze stresem, ale także wspierać procesy poznawcze i redukować zmęczenie psychiczne.

Redukcja stresu i lepszy sen

Naturalne adaptogeny mogą wspomagać obniżenie poziomu kortyzolu, działając uspokajająco na układ nerwowy i ułatwiając zasypianie.

Suplementy diety z adaptogenami

W sklepie internetowym OstroVit oferujemy duży wybór suplementów z adaptogenami w kapsułkach, tabletkach oraz płynach. To produkty pozbawione zbędnych dodatków i wypełniaczy, które zostały stworzone z myślą o sportowcach, osobach aktywnych fizycznie oraz świadomych konsumentach, którym zależy na uzupełnieniu codziennej diety w wartościowe związki.

Kapsułki i tabletki

Adaptogeny w kapsułkach i tabletkach stanowią wygodną formę suplementacji. Preparaty w tej postaci zawierają precyzyjnie odmierzoną ilość składników aktywnych i są łatwe do przechowywania. Dodatkowo są bardziej odporne na działanie czynników zewnętrznych, takich jak temperatura czy wilgoć.

Ekstrakty i proszki

Adaptogeny w proszku i płynie można dodawać do soków, koktajli lub posiłków. Dzięki płynnej formie są szybko wchłaniane w ustroju, gdyż nie wymagają tak długiego procesu rozkładu w przewodzie pokarmowym jak tabletki czy kapsułki.

Naturalne preparaty adaptogenne

Naturalne preparaty adaptogenne dostępne w sklepie internetowym OstroVit mogą stanowić korzystny wybór dla osób, które pragną poprawić odporność organizmu na stres oraz zadbać o zdrowie psychiczne i fizyczne. Nasze suplementy są standaryzowane, zawierają ściśle określoną ilość składników biologicznie aktywnych i są wolne od syntetycznych konserwantów, barwników oraz wypełniaczy. 

Przeciwwskazania i skutki uboczne stosowania adaptogenów

Chociaż adaptogeny na uspokojenie czy sen stanowią naturalne substancje roślinne, istnieją pewne przeciwwskazania do ich stosowania. Z przyjmowania tego typu suplementów powinny zrezygnować przede wszystkim osoby zmagające się ze schorzeniami wątroby, nerek i chorobami autoimmunologicznymi. Kobietom w okresie ciąży i karmienia piersią przed rozpoczęciem suplementacji zaleca się konsultację z lekarzem lub specjalistą.

Wybierz najskuteczniejsze adaptogeny dla siebie!

W sklepie internetowym OstroVit znajdziesz szeroką gamę suplementów z adaptogenami, dostępnych w różnych formach. Po preparaty w tabletkach, kapsułkach i proszku o świetnym stosunku ceny do jakości mogą sięgnąć zarówno sportowcy, jak i osoby doświadczające przewlekłego stresu czy zmęczenia psychicznego.

Nasze adaptogeny dla kobiet i mężczyzn są doskonale przebadane i nie zawierają w składzie zbędnych wypełniaczy. Dzięki temu mogą stanowić wartościowy dodatek do codziennej diety, wspierając organizm w radzeniu sobie ze stresem i trudnymi warunkami zewnętrznymi.

Wybierz adaptogeny od OstroVit - już dziś pomóż organizmowi odzyskać równowagę w naturalny i bezpieczny sposób!