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Kräuter können eine wertvolle Hilfe bei der Gesunderhaltung der Prostata sein. Welche Pflanzen sind empfehlenswert?

Melisse ist bekannt für ihre beruhigende Wirkung – sie kann nervöse Anspannung lindern und das Einschlafen erleichtern. Doch darf man sie in der Schwangerschaft trinken?

Eine Erkältung ist eine der häufigsten Infektionen. Auch wenn sie meist harmlos verläuft, braucht sie richtige Behandlung. Was hilft am besten?

Definitionstraining hilft dabei, Körperfett zu reduzieren und die Muskulatur besser zur Geltung zu bringen. Wie trainiert man für mehr Definition?

Bakterien, Archaeen, Pilze, Viren und Eukaryoten sind Mikroorganismen, die unseren Körper besiedeln und gemeinsam das Mikrobiom bilden. Wo befindet sich das Mikrobiom?

Nachtschweiß ist ein häufiges Symptom, das unterschiedlich stark auftreten kann und verschiedene Ursachen haben kann. Wann sollte man sich Sorgen machen?

Rissige Haut an den Händen ist ein schmerzhaftes und kosmetisches Problem, das viele Menschen betrifft. Warum jucken die Hände? Welche Hausmittel helfen bei trockener, rissiger Haut?

IMO ist eine Form des mikrobiellen Überwucherns im Darm und gilt als Störung des Verdauungssystems. Früher wurde es als „methanbasiertes SIBO“ bezeichnet.

Der Purpur-Sonnenhut ist eine Pflanze, die wegen ihres dekorativen Aussehens geschätzt wird und positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann.

Die Achillessehne ist die stärkste Sehne des menschlichen Körpers, aber anfällig für Verletzungen, z. B. durch plötzliche Bewegungen. Was sind die häufigsten Verletzungen?