Spätes Essen – ist es wirklich so schlimm?
Spät in der Nacht essen wird allgemein als ungesund und förderlich für übermäßige Gewichtszunahme angesehen. Ist dies tatsächlich eine der schlechtesten modernen Essgewohnheiten?
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Mikronährstoffe - Spurenelemente sind wichtiger als Sie denken
Mikronährstoffe sind eine Gruppe von Mineralstoffen, die an vielen wichtigen Stoffwechselprozessen beteiligt sind. Ihre Rolle im menschlichen Körper ist unbezahlbar.
Bacopa monnieri - ein ayurvedisches Arzneimittel mit dem Potenzial, das Nervensystem zu unterstützen
Bacopa ist eine Pflanze, die ein feuchtes Umfeld bevorzugt. Sie wächst sogar unter Wasser. Ihre traditionellen Anwendungen werden von der modernen Wissenschaft bestätigt. Wie funktioniert Bacopa und bei welchen Beschwerden kann sie helfen?
