Białka wegańskie

Białka roślinne są zamiennikiem białka serwatkowego. Idealne dla ludzi, którzy nie spożywają mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego. Polecane również osobom zmagającym się z alergiami pokarmowymi. Przy stosowaniu białka roślinnego należy pamiętać o spożywaniu odpowiedniej ilości wody.

Producenci odżywek  komponują je w taki sposób, aby ich skład był jak najlepszy. Dzięki temu produkt dostarcza zawsze pełnowartościowe białko. Zawierają niewielkie ilości tłuszczu i cholesterolu co korzystnie wpływa na stan zdrowia. Roślinne odżywki mogą z powodzeniem uzupełniać zapotrzebowanie organizmu na białko. Tak jak pozostałe odżywki białkowe pomagają w przyroście dobrej jakości masy mięśniowej. Niedobór białka powoduje długo utrzymujące się „zakwasy” oraz sprawia, że trening staje się mniej skuteczny a efekty zahamowane. Sprawdzi się również podczas spalania tkanki tłuszczowej, poprzez podniesienie termogenezy, czyli podwyższonej produkcji ciepła. Takie uczucie gorąca po spożyciu wysokobiałkowego produktu jest dowodem na to, że organizm spala duże pokłady energii. Korzystnie wpływają również na regenerację organizmu po treningu.  

Obecnie rynek oferuje wiele ciekawych opcji odżywek i z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie. Najpopularniejszymi rodzajami białek roślinnych są białko sojowe, białko konopne, białko ryżowe i białko z grochu. Najbardziej odpowiednim wyborem jest białko sojowe lub mieszanka białek roślinnych, gdyż zawiera odpowiednie ilości aminokwasów.

Polecany produkt

Obejrzałeś wszystkie produkty
Lubisz ciasteczka?

Stosujemy je w sklepie do realizacji usług zgodnie z polityką prywatności. Mamy także produkty o smaku ciasteczek, może się skusisz?

Sprawdź produkty o smaku ciasteczek
Ciastko z kremem spróbuj!
Akceptuję
pixel