Glukozamina

Czym jest glukozamina? Glukozamina to z definicji związek chemiczny z grupy aminocukrów, w którym grupa hydroksylowa jest zastąpiona grupą aminową. Jako suplement jego zastosowanie wpływa niezwykle pozytywnie przy wielu chorobach i schorzeniach oraz wspomaga naszą codzienną dietę.

Działanie siarczanu glukozaminy

Przyjmowanie glukozaminy pomaga w odbudowaniu chrząstki stawowej. Może pomóc w zaburzeniach tkanki chrząstnej. Regularne branie glukozaminy poprawia kondycję i jakość naszych stawów. Dodatkowo poprawia jakość naszych treningów, czy to na siłowni, czy w innych sportach podczas np. treningu piłki nożnej, czy lekkoatletyki, gdyż pomaga ona przy schorzeniach stawów, ale nawet kiedy one są relatywnie zdrowe, to może zwiększyć ich potencjał i uprzedzić przed ewentualnymi kontuzjami.

Siarczan glukozaminy

Glukozamina będzie działać jeszcze lepiej w połączeniu z innym suplementem diety – chondroityną, gdyż razem wykazują działanie wzajemnie uzupełniające, razem zwiększają jeszcze bardziej zdolność ruchową stabilizację szpary stawowej oraz posiadają właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Innym połączeniem może być glukozamina plus witamina c. Tak złożone suplementy diety mogą okazać się przydatnym wsparciem w walce o zdrowe stawy, kolejną zaletą stosowania glukozaminy jest jej pozytywny wpływ na leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów. Kolejne połączenie, które pozytywnie wpłynie na stan naszego szkieletu to glukozamina i MSM (metylsulfonylmetan), czyli organiczny związek siarki, który uczestniczy w syntezie kolagenu, odbudowuje ścięgna i więzadła.

Mając na uwadze dobro naszego organizmu warto skorzystać z produktów z glukozaminą, szczególnie w przypadku, gdy nasze stawy są poddawane regularnemu wysiłkowi.