Mocne kości

Mocne kości to podstawa – i to dosłownie! Jak o nie dbać, aby cieszyć się doskonałą formą niezależnie od wieku i stopnia aktywności fizycznej? Podstawą jest odpowiednie odżywienie kości. Prawidłowa podaż cennych dla kości składników odżywczych pozwoli Ci uchronić się przed osteoporozą, ubytkami kośćca czy kontuzjami, spowodowanymi uprawianiem sportów siłowych.

W trosce o zdrowe, mocne kości należy zadbać o dostarczenie organizmowi optymalnych ilości witaminy D, C i witamina K, a także wapnia i magnezu. Warto dodać, że witamina D3 wspomaga wchłanianie wapnia. Zbilansowana dieta w połączeniu z dobrze dobraną suplementacją na 100% uchroni kości przed uszkodzeniami czy ubytkami.

Jeśli Twoje kości są szczególnie narażone z uwagi na wiek, menopauzę lub intensywne uprawianie sportów siłowych, konieczne zapewnij im dodatkowe wsparcie. Wysokiej jakości suplementy na kości sprawią, że kości otrzymają potężny zastrzyk cennych składników, które będą regularnie je wzmacniać i chronić. 

Suplement diety na mocne kości

Jak wybrać suplementy diety na mocne kości? Postaw na takie, które zawierają składniki odżywcze, których może brakować w Twojej diecie. Z uwagi na ogromne niedobory witaminy D, warto zaopatrzyć się w odpowiedni suplement. Dobrym rozwiązaniem jest specjalistyczna diagnostyka. Pozwoli ona ustalić, jakich witamin i minerałów może Ci brakować. W ten sposób dobierzesz suplementy sprzyjające utrzymaniu prawidłowego stanu kości, które będą idealną odpowiedzią na potrzeby Twojego organizmu. Efekt? Zdrowe, silne kości i świetna forma niezależnie od wieku! Należy pamiętać, że preparaty nie zrobią wszystkiego za nas - należy prowadzić prawidłowy tryb życia i stosować zrównoważony sposób żywienia, wtedy suplementacja będzie miała sens.

Polecany produkt

Obejrzałeś wszystkie produkty
Lubisz ciasteczka?

Stosujemy je w sklepie do realizacji usług zgodnie z polityką prywatności. Mamy także produkty o smaku ciasteczek, może się skusisz?

Sprawdź produkty o smaku ciasteczek
Ciastko z kremem spróbuj!
Akceptuję
pixel